针灸减肥有没有不反弹的？

针灸减肥反弹吗

你好,根据医学上对减肥的准确定义:1、减少脂肪2、增加肌肉密度若仅少吃多运动而营养不均衡,会减去肌肉、损害脏器功能,而肌肉是消耗热量的最大器官,所以你会成为一台生产脂肪的机器。3、增强人体脏器功能减肥要抓住重点,首先要均衡的营养摄入(减肥药,点穴,针灸...

针灸减肥如花保持不反弹?

问题分析:针灸确实能通过一定的手法疏通经络、活血祛瘀、扶助正气等达到一定的减肥效果。 意见建议:首先控制饮食,至少不能比你进行针灸减肥时吃的多;其次适当运动,维持体重的时候且能有活力;三、可以考虑定期埋线(这个不是没人都试用,而且需去正规医院、无菌下操作)。

针灸减肥如花保持不反弹?

您好!为了降低针灸减肥反弹的机率,一定要注意健康合理的饮食结构,就必须要做到以下几点:1、不偏食、不挑食、注意荤素搭配,多吃新鲜水果和蔬菜,特别是绿叶蔬菜。2、坚持适度的体育锻炼。3、定时定量进食,早餐饱,午餐好,晚餐宜早。5、细嚼慢咽,每口食物应咀嚼30次,能有效限制...