血虚怎么回事?该怎样治疗?

血虚主要是因为营养不良引起的,从西医角度看这是贫血。
其症状主要有:头晕、喜睡、体力不足乏力,一干重活就容易晕倒,易生病,怕冷等症状。
在中医学上,血是保证人体健康的第一屏障,调理气血运行的主要是脾脏,而脾脏又依靠胃肠的调理,(胃肠如何调理脾脏?这是个很复杂的问题,这里就不多说了。)所以治病要治因,只要把脾胃调理好就可以了。吃一些可以补血食物,比如花生(关健是花生的那个红皮),药物也可以。话说白了血虚就是一个营养问题!2019-10-19
mcxzy 阅读 14 次 更新于 2025-04-07 07:16:07 我来答关注问题0
  • 血虚,是一种中医病症,指的是人体内阴血的亏损状态。原因可能包括失血过多、长期患病导致阴血消耗,或是脾胃功能失调,使得水谷精微无法转化为血液。其主要症状包括面色萎黄、头晕目眩、心悸和失眠,以及脉象细弱。治疗血虚,首先需要补血。这可以通过饮食调整,摄入富含铁质、蛋白质、维生素的食物,如红肉、...

  • 血虚的治疗方法多种多样,可以通过服用中草药如当归、白芍、白茯苓等来进行调理。此外,日常生活中常提到的龙眼肉、酸枣仁、丹参等也是很好的选择。当然,也可以考虑服用熟地黄白芍川穹等药物,但必须在医生的指导下进行。每个人的身体状况不同,血虚的表现形式也各异。重要的是要及时进行诊治,并到正规的...

  • 气虚像是人体缺乏燃料,血虚则是营养液缺乏导致迟钝和营养不良,阴虚像是水和体液缺乏,阳虚则是阳光缺乏使人感到寒冷。艾灸是调节气虚、血虚、阴虚和阳虚的有效方法,可以补充阳气,促进气血循环,改善虚弱体质。

  • 血虚则表现为发燥,即皮肤干燥、毛发枯黄等。血是滋养人体的物质基础,血虚则滋养不足,导致人体出现干燥症状。气血亏虚的影响:长期的气血不足会导致免疫力低下,增加患各种疾病的风险,如感冒、气管炎、咽炎、鼻炎、肺炎等呼吸系统疾病,以及消化不良、胃炎、肠炎等消化系统疾病。一个脏腑的气血失常,...

  • 7. 气虚血虚怎么治疗(1)气虚就像人体缺乏燃料,导致能量不足;(2)血虚是人体内营养液的缺乏,导致迟钝和营养不良。(3)阴虚相当于水和体液的缺乏,所以燥热和(4)阳虚相当于阳光的缺乏,这使人感到寒冷。艾灸是调节四大虚最有效的方法。中医常说生命不过是“气血”这个词。艾条灸可以补充阳气,促进气血...

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