失眠多梦、早醒、睡不着?8种失眠症型,各有推荐中成药

1、心火过旺
平时总是觉得心里烦躁、沉不下心来,白天犯困,躺下之后又精神了,心里总是胡思乱想。一伸舌头,舌头尖特别的红,那这种情况就是心火旺了。
常用药: 导赤丸 (疏导心经邪热)。
2、心血不足
心血不足就是没法濡养心脏。这样的人平时总是觉得很累,没有精神头,脸色也不是特别好看。一身舌头,舌头的尖,不是那么红的,舌头颜色比较淡。
常用药: 枣仁安神胶囊 (养血安神)。
3、心阴虚
心阴虚也就是心里的阴液减少了。这样的人主要表现就是手心脚心发热,心里面烦躁,到了晚上一睡着觉心胸就出汗。
常用药: 天王补心丹 (滋阴清热,养血安神)。
中医讲胃不和则卧不安。如果你脾胃出了问题,也会导致失眠的问题,中医叫 心脾两虚 。
你平时总是感觉很累,面色惨白,并且吃饭吃不好,一吃多了肚子胀,大便不成型,舌头一伸出来全是齿痕,同时还伴有晚上睡不着,做梦多等情况,这就是有心脾两虚了。
常用药: 归脾丸 (益气补血,健脾养心)。
1、肝火旺
如果你平时总是爱生气,脾气特别大、特别急躁,甚至一生气就会气得头晕、头胀痛,血压还升高,晚上睡不好觉,便秘,舌红苔黄、舌两侧有红点点等,这就是肝火过旺。
常用药: 泻肝安神丸 (清肝安神), 脑立清胶囊 (清肝安神)。
2、肝郁气滞
总是心态不好,爱发火、生闷气,平时碰到一点事,心里就过不去,到了晚上翻来覆去地睡不着。如果你以生闷气为主,伴有胁肋胀痛,胸部胀痛,舌苔薄白,那这种情况就是肝郁气滞了。
常用药: 安乐片 (舒肝解郁,安神), 解郁安神丸 (疏肝解郁、安神定志)。
1、心肾不交
如果你既有肾虚的表现,比如说记忆力减退,头晕耳鸣,腰膝酸软,晚上总起夜等,又有失眠,睡不着觉、舌红的表现,那就属于心肾不交了。
常用药: 养心安神丸 (滋肾益智,养心安神)
2、阴虚火旺
如果你出现腰膝酸软,头晕耳鸣,到了晚上睡觉时总盗汗,心里烦躁,手脚心发热,睡不着觉,容易早醒,舌红少津等情况,那就属于阴虚火旺了。
常用药: 知柏地黄丸 (滋阴清热), 六味地黄丸 (滋阴益肾)
中医提示:不同体质症状对应的辩证用药都有区别,大家可以做个参照,如果没有适合自己的,或者用过之后失眠依旧没有改善的,可以把你的问题留在这里,我会注意进行辩证解答。
2022-07-01
mcxzy 阅读 13 次 更新于 2025-04-09 08:20:52 我来答关注问题0
  • 患有抑郁症后,常常会出现失眠、早醒,属于精神因素导致。颈椎病、牙病或者膝关节疼痛等导致的失眠,属于躯体疾病引起的失眠。而有些药物的副作用也会引起失眠,如抗帕金森的药物常常会导致失眠。

  • 1. 晚上入睡困难,超过半小时仍无法进入睡眠状态,是失眠的一种表现。2. 夜间在不适当的时间点醒来,如凌晨3-4点或1-2点,称为早醒,也是睡眠障碍的一部分。3. 有些人晚上会经历多次梦境,导致早晨醒来时感觉未充分休息,这同样属于睡眠问题。4. 睡眠障碍可能由生理因素引起,如年龄增长导致睡眠质量...

  • 其次,睡眠时间的缩短也是失眠症的早期表现。正常情况下,成年人每晚需要大约六至九小时的睡眠。如果睡眠时间持续少于六小时,并持续一周以上,这可能是失眠症的信号。此外,早醒也是失眠症的常见症状。患者可能在凌晨时分突然醒来,且难以再次入睡。这种早醒现象可能伴随着疲惫感,影响白天的精神状态。多梦...

  • 造成失眠的原因多种多样。精神因素如紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑和烦闷常常会导致失眠。工作和学习压力过大、环境变化、噪音、光污染和空气污染等社会环境因素也是失眠的重要原因。晚餐吃得过饱、睡前饮用含 的饮料如茶和咖啡,这些不良生活习惯同样会引发失眠。我建议你首先尝试自我调节。建立良好的...

  • 首先,失眠的初步症状包括:躺在床上超过30分钟无法入睡;夜间频繁醒来,次数超过两三回;早醒,即在天未亮时就醒来;夜夜做噩梦,梦境如同连续剧般复杂。值得注意的是,如果只是偶尔或短期内的睡眠问题,且第二天精力充沛、情绪良好,根据WHO的标准,这并不能被诊断为失眠。此外,失眠还表现为入睡困难、...

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