气虚分几种,如何补回来?全都总结好了,建议收藏

气虚分为肺气虚、脾气虚、肾气虚、心气虚。一般很少会说到胃气虚,也总有人会把脾气虚和胃气虚混淆,因此,每个不同的表现的症状都罗列出来,供大家参考。

1、肺气虚的症状:易患感冒、咳嗽、咳痰、咳生低微、气短懒言。

治法:补益肺气;代表方剂:补肺汤。

2、脾气虚的症状:腹胀肠鸣、食少便溏、四肢倦怠,大便溏薄。

治法:益气健脾;代表方剂:六君子汤。

3、肾气虚的症状:腰膝酸软、身体乏力、夜尿增多、头晕目眩,阳韦、遗 米 青 早榭。

治法:补肾固气。代表方剂:若膀胱失约,选择桑螵蛸散;若晶液不固,则选择金锁固精丸;若胎元不固,则选择泰山磐石散。

4、心气虚的表现是心悸气短,失眠多梦、面白神疲、健忘,容易出汗。

治法:补益心气;代表方剂:养心汤。

5、胃气虚的表现多是胃隐痛、痞胀,按着自觉舒服,食欲不振,或者进食后疼痛可得到缓解,嗳气。

治法:益气和胃;代表方剂:香砂六君子汤。

注意:需要谨遵医嘱,辩证使用。如不清楚可随时私信我;2022-07-31
mcxzy 阅读 11 次 更新于 2025-04-09 10:41:58 我来答关注问题0
  • 1、肺气虚的症状:易患感冒、咳嗽、咳痰、咳生低微、气短懒言。治法:补益肺气;代表方剂:补肺汤。2、脾气虚的症状:腹胀肠鸣、食少便溏、四肢倦怠,大便溏薄。治法:益气健脾;代表方剂:六君子汤。3、肾气虚的症状:腰膝酸软、身体乏力、夜尿增多、头晕目眩,阳韦、遗 米 青 早榭。治法:补肾固...

  • 1. 运动调理:根据自身体能选择锻炼方式,如太极拳、太极剑等传统健身方法,或练习气功的“吹”字功,固肾气,强壮筋骨。2. 饮食调理:多食用有益气功效的食物,如猪肚、山药、羊肉、驴肉等。山药健脾补肺、强筋健骨;羊肉补中益气、开胃健身;驴肉补气养血、滋阴壮阳。此外,黑豆、黑米、枸...

  • 气虚者需补气,可选用人参、黄芪、党参等药物。同时,牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼等补气食品也是不错的选择。应避免食用山楂、佛手柑、槟榔等食物。血虚之人则表现为面色萎黄苍白、头晕乏力、眼花心悸等症状。进补宜采用补血、养血、生血的方法,可选用当归、阿胶、熟地、桑椹子等药...

  • 了解气虚的原因是调养的第一步。气虚分为两种情况:一种是真气虚,可以通过人参、黄芪等药材来补气;另一种是气的运行不利,即气路阻塞,这种情况多因寒和湿引起。现代人大多属于第二种情况,尤其是在湿重方面,因为现代人饮食过于丰富,导致营养过剩,从而引发气虚。因此,长期治疗的关键在于节食。现代人...

  • 气虚者需补气,补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。补气虚食品包括牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。血虚之体的主要表现为面色萎黄苍白,唇爪淡白,头晕乏力,眼花心悸,失眠多梦,大便干燥,妇女经水愆期、量少色淡,舌质淡、苔滑少津,脉细弱等。

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