按摩减肥好还是针灸减肥好

针灸减肥和按摩减肥哪个管用?

我以前用过针灸减肥,效果挺好的,和我在一家美容院减肥用按摩的就没有我减的快。我减肥前是131斤,用针灸减肥一个疗程下来减了21斤,大概是用了不到一个半月的时间。不过针灸减肥要严格控制饮食的,不可以吃主食,不可以吃含淀粉的东西(如土豆,粉条之类的...

针灸减肥好和拔罐减肥那个好

减肥很难吗?不,一月能减10斤以上的减肥方法数不胜数。最有效的减肥方法,不是这个月你减去10斤,20斤,30斤体重,而是这次减肥你瘦下来了,你没有反弹,你越减越健康了,否则减掉多少都是自欺欺人。减肥只是一个相对有时限的过程,而控制体重却贯穿于人的一生,再加上...

减肥针灸跟按摩哪个效果

每天坚持跳绳转呼啦圈吃饭不要吃饱 吃7成饱即可多喝茶多吃水果不仅减肥而且对皮肤好希望减肥成功 加油!每天早上跑步,上下班最好用走,或者去健身房跑步机,做有氧操,或骑动感单车,加器械训练很有效果的,吃饭最好少吃多餐.