晚上7点到9点是心包经络当令,因为心包是心脏外膜组织,主要是保护心肌正常工作的,而且人应该在这时放松心情娱乐,准备入睡或进入浅睡眠状态。经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道,是人体功能的调控系统;而且经络也是人体针灸和按摩的基础,是中医学的重要组成部分。
2022-05-23
晚上7点到九点是手厥阴心包经,晚餐别太丰盛,此时血气流至心包经,在中医来说,心包经主泻、主血,因此若晚餐吃得太丰盛,易生亢热而致胸中烦闷、恶心,因此建议晚餐不宜过腻,餐后要休息,运动以散步的方式最好。
手厥阴心包经 晚上7点到9点是手厥阴心包经运行的时间。 在中医理论中,这段时间被称为戌时,是手厥阴心包经气血最为旺盛的时刻。心包经起于胸中,经过心包,通过膈肌联络三焦经,对上中下三焦均具有联络作用。心包经的气血旺盛有助于调节脏腑功能,因此适宜进行一些轻柔的活动,如...
辰时 (早晨7点――9点) 胃经当令