我以前用过针灸减肥，效果挺好的，和我在一家美容院减肥用按摩的就没有我减的快。我减肥前是131斤，用针灸减肥一个疗程下来减了21斤，大概是用了不到一个半月的时间。不过针灸减肥要严格控制饮食的，不可以吃主食，不可以吃含淀粉的东西（如土豆，粉条之类的）不可以吃油炸食品，不能吃鸡皮和带鱼。不能喝饮料，吃冷饮。但是自从针灸后自己就感觉不到饿了，所以这个还算好控制。不过这些应该也是因人而异的，有的人就管不住自己的嘴所以体重一直减不下来。还有针灸减肥后会有一些反弹的，我是反弹了有5、6斤这样子，所以你要想针灸减肥的话最好比你想要的理想体重再多减几斤这样就是反弹了也不会有影响了。这些都是我的亲身经历希望对你有所帮助，祝你减肥成功！2009-07-28
都没有太大效果的，如果真的想减肥的话，还要自己运动的。针灸和按摩都是骗人的，每天少吃一点，八分饱就好，多走一走，2009-07-28
针灸比较管用2009-07-28
好像是针灸的
我试过按摩的，没有用，还把你弄的很疼，还不让你吃饭，好恼火哦
我有同学和老师就在做针灸，好像还挺管用的，不过我不敢去，一是好像有点贵，二是我有点怕，针灸听起有点恐怖2009-07-28
我试过按摩的，没有用，还把你弄的很疼，还不让你吃饭，好恼火哦
我有同学和老师就在做针灸，好像还挺管用的，不过我不敢去，一是好像有点贵，二是我有点怕，针灸听起有点恐怖2009-07-28
也许是针灸吧。我现在还在医院做
。才做了3次，瘦了5斤
，但是我朋友说一停下来我就会反弹了
，即使控制饮食也有所上涨。我还在担心中
，虽然医生说要看个人体质
，但我觉得有点像忽悠我
。。可是我钱已经花了
。2019-06-24
。才做了3次，瘦了5斤
，但是我朋友说一停下来我就会反弹了
，即使控制饮食也有所上涨。我还在担心中
，虽然医生说要看个人体质
，但我觉得有点像忽悠我
。。可是我钱已经花了
。2019-06-24
推拿减肥和针灸减肥哪个效果更好呢？医生道出了实情，不妨了解下
2021-05-30
2021-05-30
我觉得外在减肥是不会起什么效果的。主要还是靠自己的坚持运动。
绝对原创哦！2009-07-28
绝对原创哦！2009-07-28
鱼美人中医经络减肥，包括耳疗、脐疗、针灸及辨证食疗四位一体的综合方法2009-07-29
