时间对应的脏腑休息时间是什么?

1、正未时(13-15点),小肠经最旺。
2、正申时(15-17点),足太阳膀胱经最旺。
3、酉时(17-19点),足少阴肾经最旺。
4、戌时(19-21点),手厥阴心包经最旺。
5、亥时(21-23点),是三焦经在工作,三焦对照解剖学的定义,叫胸腔、腹腔,上腹、下腹。
6、子时(23-1点),足少阳胆经最旺,骨髓造血,胆经运作时间。
7、正丑时(夜里1-3点),足厥阴肝经最旺。
8、寅时3-5点,经脉的循行是从肺经开始的。
9、卯时(早晨5-7点),手阳明大肠经最旺,有利于排泄。
10、正辰时(上午7-9点),足阳明胃经最旺,是胃最活跃的时间。
11、正巳时(9-11点),足太阴脾经最旺,是脾脏最活跃的时间。
12、正午时(11-13点),手少阴心经最旺,是养心的时间。

脏与腑的关系
脏与腑是表里互相配合的,一脏配一腑,脏属阴为里,腑属阳为表。脏腑的表里是由经络来联系,即脏的经脉络于腑,腑的经脉络于脏,彼此经气相通,互相作用,因此脏与腑在病变上能够互相影响,互相传变。
脏象学说认为人体是通过经络系统把五脏六腑、四肢百骸、皮肉筋脉、七窍二阴联系成一个有机的整体,内在脏腑的病变,可经五官九窍,皮肉筋脉等反映于外,因而观察疾病的外在表现,可了解病位之所在,分辨病邪之属性,把握脏气之虚实。
以上内容参考 百度百科--身体各器官工作时间表
2021-04-29
mcxzy 阅读 9 次 更新于 2024-11-15 00:25:22 我来答关注问题0
  • 每个时辰都有一个脏器主持,那就是它最活跃的时段。随时间消逝,它会逐渐减弱到低谷,即薄弱期,如此循环往复。 凌晨1~3时:这是肝最强的时... 肝最弱的时间是13~17时。所以建议把辛苦工作尽量堆在上午。肝怕劳累,虽然一天中任何时候都应该注意休息

  • 1、晚上九点到十一点是免疫淋巴系统的排毒时间,这段时间不应该过度兴奋,应该注意休息。2、晚上十一点到一点,是肝的排毒时间,此时应该保持睡眠状态哦,保证肝脏排毒的良好条件。3、凌晨一点到三点,是胆的排毒时间,最好保持睡眠状态。4、凌晨三点到五点,...

  • 一、晚上911点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐。 二、晚间11凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。 三、凌晨13点,胆的排毒,亦同。 四、凌晨35点,肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,因排毒 动作已走...

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