脾虚湿重，肝肾阴虚应该吃些什么好？

肝肾阴虚1.主要脉证面色憔悴，两颧嫩红，头眩目干，腰膝酸软，咽喉干痛,盗汗,五心烦热,或大便艰涩,男子遗精,女子经水不调或带下,舌红无苔,脉细。2.治疗滋阴降火。3.方药一贯煎之类。附方：[一贯煎]1、组成：北沙参,麦冬,当归身各10g,生地黄30g,甘杞子12g,川楝子5g。2、用法：水煎去滓,温服。3、[功用]滋阴疏肝。4、[主治]肝肾阴虚,血燥气郁。胸脘胁痛，吞酸吐苦，咽干口燥，舌红少津,脉细弱或虚弦及疝气瘕聚。气结血瘀1、主证积块增大,按之觉硬,痛而不移,或时有寒热,形体日渐消瘦,体倦乏力,或饮食减少,大便溏薄,女子或见月事不下,面色不华,舌青紫,脉弦滑。2.证候分析积成日久,气结不行,脉络阻滞,血瘀日甚,故积块增大而变硬,痛处不移。气结血瘀,营卫失和,故时有寒热往来。气机不利,血瘀成积,渐致血少气衰,中气不足,脾失健运,则纳少便溏。水谷精微不能充养肌肤,所以形体日益消瘦,体倦,面色不华。舌青紫为瘀。脉弦滑,为血虚肝旺之象。女子如积在胞宫,则月事不下,亦有因血衰而经闭的。3.治疗通瘀行气,兼调脾胃,攻补兼施。4.方药膈下逐瘀汤。桃仁、红花、当归、川芎、五灵脂、赤芍等活血化瘀,并有香附、乌药、延胡入血行气以止痛,使气行则血行,以助去瘀之力;并可加入川楝子、三棱、莪术之类。如积块坚硬作痛,可合用《金匮》鳖甲煎丸以化瘀软坚。以上二方,可与六君子汤间服,以补益脾胃之气,为攻补兼施之法。附方：一、[膈下逐瘀汤]1、组成：五灵脂(炒)9g、当归9g、川芎6g、桃仁(研如泥)9g、丹皮6g、赤芍6g、乌药6g、延胡索3g、甘草9g、香附3g、红花9g、枳壳5g。2、[用法]水煎服。3、[功用]活血祛瘀,行气止痛。4、[主治]瘀在膈下,形成积块;或小儿痞块;或肚腹疼痛,痛处不移;或卧则腹坠似有物者。2013-10-12