胃寒加湿气重是脾虚导致的吗？该吃点什么药调理一下要药，没法食疗

对于
脾胃气虚
者可服用
陈李济
的
补脾益肠丸
，对于
脾阳虚
可用
附子理中丸
，
胃阴虚
成药较少，可汤药调理。
1、
饮食调养
基本原则。
饮食应有规律，三餐定时、定量、不
暴饮暴食
;平时多吃易消化食物，如稀饭，粥等;少吃有刺激性和难于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃。
2、常见健脾养胃的食物。①粳米
性平，有补脾益气之功。
脾胃虚弱
可以多吃点黄颜色的东西，比如玉米、土豆、
鲫鱼汤
、薏米等，它们都是调脾胃非常好的选择，如果不想那么麻烦可以直接服用虫草薏米糊。其实
何为
虚弱，就是功能不强，知道原因就简单了，还是从容易消化着手，每餐以豆浆牛奶，及没馅的馒头及易消化的粥最好是加些薏米、荞麦、燕麦、红枣等一类补脾胃的东西更好，生冷硬及刺激的东西尽量不吃，还有荤的也要吃些易消化的鱼类，其它肉类少吃为好。这是一个长期而又漫长的过程。结合服用陈李济的补脾益肠丸贵在坚持。2020-03-23