很多人都有贫血啊或者是气色不好的情况,这个和很多的因素有关系,比如说先天的一些疾病,还有就是因为一些外伤导致的贫血,还有就是内分泌失调导致的气血不足等情况,如何改善呢,你知道吗,有可以补气血的茶品哦。
糖茶
[茶方]茶叶2克,红糖10克。
[制服法]开水冲泡。
[功效]有补中益气,和胃消食功效,用于大便不通、小腹冷痛、痛经。
太子参茶
[茶方]太子参(又名孩儿参)9g、肉桂、炙甘草各3go
[制服法]将太子参、炙甘草切成薄片,肉桂为末,共入一带盖的茶杯中,然后冲入沸水、加盖闷置10分钟即成。频频饮服,每日1剂,饮完再冲入沸水泡服,直至无味为止,最后太子参也可嚼服。
[功双]温阳益气,升血压。适用于低血压头晕及虚寒性胃痛、腹病等。
大海生地茶
[茶方]胖大海12克,生地12克,冰糖30克,茶叶适量。
[制服法]沸水冲泡,盖闷10分钟。代茶频饮,每日3剂。
[功效]清肺化痰,养阴生津,清咽润喉。适用于声音嘶哑。
关于可以调理气血的一些茶品,大家都知道了吧,可以看出的是这些茶品都是具有养生保健的作用的哦,比如说糖茶具有保护肠胃消食的作用,而且还可以补气养血,平时的时候可以经常饮用上面的这些茶品对补气血有好处。
2022-09-21
糖茶
[茶方]茶叶2克,红糖10克。
[制服法]开水冲泡。
[功效]有补中益气,和胃消食功效,用于大便不通、小腹冷痛、痛经。
太子参茶
[茶方]太子参(又名孩儿参)9g、肉桂、炙甘草各3go
[制服法]将太子参、炙甘草切成薄片,肉桂为末,共入一带盖的茶杯中,然后冲入沸水、加盖闷置10分钟即成。频频饮服,每日1剂,饮完再冲入沸水泡服,直至无味为止,最后太子参也可嚼服。
[功双]温阳益气,升血压。适用于低血压头晕及虚寒性胃痛、腹病等。
大海生地茶
[茶方]胖大海12克,生地12克,冰糖30克,茶叶适量。
[制服法]沸水冲泡,盖闷10分钟。代茶频饮,每日3剂。
[功效]清肺化痰,养阴生津,清咽润喉。适用于声音嘶哑。
关于可以调理气血的一些茶品,大家都知道了吧,可以看出的是这些茶品都是具有养生保健的作用的哦,比如说糖茶具有保护肠胃消食的作用,而且还可以补气养血,平时的时候可以经常饮用上面的这些茶品对补气血有好处。
2022-09-21