阳虚是人体阴阳失衡的生命现象，两者的表现正好相反。“阴虚体质”出现干燥、热性和机能亢进的现象；“阳虚体质”出现寒性和机能减退的现象，所以，“阳虚体质”又称为“虚寒体质”o 阳虚体质的表现 明显怕冷，对气候转凉特别敏感，或腰背部有冷水浇的感觉；喜喝热茶、热汤，疲乏无力，动则心慌、气短、容易出汗，或大便稀薄，受寒后易腹泻，劳累后浮肿，或夜间多尿， 减退，男性易阳萎、早泄，女性月经减少，情绪低落、意志消沉、有孤独感。 体格检查：手足不温，腰腹部冷，面色淡白无光泽，或面色黑，舌淡白，舌体胖嫩，脉搏沉弱无力。阳虚体质的血压偏低，免疫功能减退，甲状腺素分泌减少，肾上腺皮质功能降低，性激素水平下降。 根据临床经验，辨阳虚体质可参考以下各项：f1)常年四体不温，体温低于常人，是阳虚体质的特征；(2)具有气虚体质的基本特征(见首篇“气虚体质的表现”～节)；(3)多见于老年人；(4)白天容易打磕睡；(5)有慢性失血(如月经过多、痔疮出血、消化道出血等)或慢性泄泻。 阳虚体质的发病趋势 “阳气”能抵御恶劣气候对人体的影响。阳虚体质易受寒冷、潮湿伤害，引起关节、肌肉等组织的疾病； 阳虚体质免疫功能低下，容易感冒，或发生其他疾病，病情反复不愈； 阳虚体质产热不足，引起血管收缩，循环受阻，大脑长期供血不足，易导致脑功能减退，进而造成脑萎缩； 阳虚体质消化功能减退，易导致慢性腹泻，消化不良，营养不良，贫血，或水肿等； 阳虚体质生殖系统功能减退，易导致不孕、不育。 阳虚体质的食物调养 阳虚体质应当重点补阳气。下列食物适宜阳虚体质的调养。例如：鹿肉、羊肉、狗肉、牛肉、牛奶、羊奶、童子鸡、鹅肉，麻雀、虾、鳗鱼、鱼鳔、辣椒、韭菜、大蒜、生姜、糯米、黑米、薏米、甘薯、山药、芡实、扁豆、麦芽糖、桂圆、红枣、栗子、银杏、胡桃、荔枝、菠萝、桃、杏、樱桃、杨梅、黑砂糖、桂皮、胡椒等2014-04-29
阳虚是病证名。指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒；阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。 症状 1、畏寒怕冷，四肢不温 这是阳虚最主要的症状。阳气犹如自然界的太阳，阳气不足，则内环境就会处于一种“寒冷”状态。 2、完谷不化 指的是大便中夹杂未消化食物。古人对此现象的产生有一个形象的比喻，食物的消化就好比要把生米煮成熟饭，胃就好比是煮饭的锅子，而阳气就好比是煮饭用的火，没有“火”，米就无法煮成“饭”。所以当阳气不足时，则进入胃中的食物也就无法很好地“腐熟”(消化)，而直接从肠道排出。 3、精神不振 阳气不足，细胞的生命活动衰退，所以表现为萎靡懒动。 4、舌淡而胖，或有齿痕 体内水分的消耗与代谢，取决于阳气的蒸腾作用。如果阳气衰微，对水液蒸腾消耗不足，则多余水分蓄积体内，导致舌体胖大。舌体胖大，受牙齿挤压而出现齿痕。 胖大舌，阳虚的典型舌像 5、脉象沉细 阳气不足，不能鼓动脉管，所以脉象沉细无力。2014-04-29
阳虚体质的人的特征是，怕冷，精神特别容易低沉，而且男性经常腰酸，女性则经常手脚冰凉。
另外，阳虚的人容易经常腹泻，
而且，容易关节疼痛僵硬，
头发软，稀疏不茂密，
而且，严重一点的，十月份就开始穿棉裤了，阳春三月了还舍不得脱下棉裤。
大家是否遇到过类似的症状呢？
另外，对于阳虚体质的人，
但凡遇到寒冷的天气，
特别容易出现各种慢性病的发作，
或者稍微受凉吹风什么的。
比如，一些人受凉咽喉炎就犯了。
这种不用考虑了，就是阳虚啦。
而尴尬的是，很多人有咽喉炎的还加油吃清热类的寒凉的药物，然后怎么也治疗不好，反而加重了身体的阳虚，
所以，一直就好不了。
另外，说到这里，有必要强调一点，
从上面可以看出来，阳虚的人身体内部一般是由寒气的，或者说是因为阳气不足，容易被寒气入侵，阳虚生内寒。
那么，去年咱们在讲黄帝内经的时候，又谈到过，阳虚则外寒，阴虚则内热。
和今天这里说的阳虚不是一回事。
大家都还记得不呢？
重复一下，方便区分。
之前谈到过的阳虚则外寒，这句话说的是身体受外部寒邪入侵，导致上焦之气不能宣散，那么卫气就不能布散到体表，从而出现恶寒怕冷的情况，
这种情况也是比较常见的，比如有的人冷着了，发高烧，感觉身体热，同时感觉打寒颤等。
下面继续谈阳气虚这个情况。
现在普遍存在这样一个情况，
在南方人里面，阳虚，阴寒，寒症，湿证的非常多。
这是啥原因呢？
这和生活习惯有关，
相对而言，南方，比如两广地区，
天气热的时候比较多。
而空调作为现代的一大发明，确实方便了人们的生活，同时人们享受凉快的时候，也容易埋下病根，
长期吹空调，就会耗损人体的阳气，逐渐的出现阳虚。
此外，还有一个重要的原因，就是喝冷饮，
吃冷的食物，洗冷水澡等，
阳气是一个人的根本啦。
是的，熬夜是特别耗损阳气的，
你们看一个熬夜多了的人，看上去就是没有啥活力的，
黯淡，死气沉沉的样子，
这就是阳气不足了，这可是任何化妆品都做不到的。
而你看长期运动的人，阳气充盈的人，则看上去阳光有活力，光彩照人的样子。
自然，大家都会更喜欢这样的人啦。
刚才简单说了阳虚的一些症状，还有导致阳气耗损出现阳虚的常见的一些原因。
当然，不仅仅是上面说的这些原因，其余还有很多原因，没有一一的例举出来。
比如，有的长期吃消炎药的，一般属于寒凉类的，那也是耗损阳气的。
另外，比如有些年轻人，不好好工作学习，没事看个小电影啥的就使劲鼓捣自己的身体的，也特别容易出现阳虚。
哈哈哈哈，知道错了不，
那就发现问题，解决问题，变得更好就是啦。
@年轻就多去尝试尝试 其实你还好的，坚持认真的吃了半年闲小豆，协助肺结核恢复了，肺气也变好了，基础各方面都变得更好，继续好好养护就是啦。
另外，多运动一下。
说到阳虚，有必要给大家强调一点，
因为很多人总会走入一个误区，啥呢，就是觉得阳虚，那就使劲补阳被，甚至各种温热大补之品都用上了，然而往往并没有啥用。
大家应该有这样一个认识，就是健康的人体是一个阴阳平衡的整体系统。
阴阳是浑然一体的，
是相互融合的，
不能说这边是阳，那边是阴，不能明确的给分隔开，
阴阳是相互为根的，
而一个人的阳气，其实基本就决定了生命状态啦。
犹如大地有太阳的照耀才有生命的孕育和生长。
而人体的太阳就是阳气，
有了阳气，生命才能正常的运转。
阳痿则病，阳衰则危，阳亡则死。
所以呢，在中医治病里面，大家常常会听到抚阳，温阳，养阳，通阳等等。
同时在治病用药的时候，也特别注意，不能伤阳气。
而这点却是很多很多医生没有做到的，
比如现在最常见的，随意一点小问题都上来就给挂一瓶水。
直接冰凉的液体输入体内，加上一些药物本身还是寒性的，进入体内之后，那对阳气的伤害是非常大的。
其实很多老年人的病，在救治的关键时候，重点也是救阳气。
比如现在常见的冠心病，风湿性心脏病，肺心病，心衰竭等，在危险期的时候，养护阳气就非常重要。
阳气救回来了，人也就救回了。
刚才简单说了一下，阳气对于人体的重要性。
知道了重要性，大家就应该注意好好养护啦。2018-12-07
另外，阳虚的人容易经常腹泻，
而且，容易关节疼痛僵硬，
头发软，稀疏不茂密，
而且，严重一点的，十月份就开始穿棉裤了，阳春三月了还舍不得脱下棉裤。
大家是否遇到过类似的症状呢？
另外，对于阳虚体质的人，
但凡遇到寒冷的天气，
特别容易出现各种慢性病的发作，
或者稍微受凉吹风什么的。
比如，一些人受凉咽喉炎就犯了。
这种不用考虑了，就是阳虚啦。
而尴尬的是，很多人有咽喉炎的还加油吃清热类的寒凉的药物，然后怎么也治疗不好，反而加重了身体的阳虚，
所以，一直就好不了。
另外，说到这里，有必要强调一点，
从上面可以看出来，阳虚的人身体内部一般是由寒气的，或者说是因为阳气不足，容易被寒气入侵，阳虚生内寒。
那么，去年咱们在讲黄帝内经的时候，又谈到过，阳虚则外寒，阴虚则内热。
和今天这里说的阳虚不是一回事。
大家都还记得不呢？
重复一下，方便区分。
之前谈到过的阳虚则外寒，这句话说的是身体受外部寒邪入侵，导致上焦之气不能宣散，那么卫气就不能布散到体表，从而出现恶寒怕冷的情况，
这种情况也是比较常见的，比如有的人冷着了，发高烧，感觉身体热，同时感觉打寒颤等。
下面继续谈阳气虚这个情况。
现在普遍存在这样一个情况，
在南方人里面，阳虚，阴寒，寒症，湿证的非常多。
这是啥原因呢？
这和生活习惯有关，
相对而言，南方，比如两广地区，
天气热的时候比较多。
而空调作为现代的一大发明，确实方便了人们的生活，同时人们享受凉快的时候，也容易埋下病根，
长期吹空调，就会耗损人体的阳气，逐渐的出现阳虚。
此外，还有一个重要的原因，就是喝冷饮，
吃冷的食物，洗冷水澡等，
阳气是一个人的根本啦。
是的，熬夜是特别耗损阳气的，
你们看一个熬夜多了的人，看上去就是没有啥活力的，
黯淡，死气沉沉的样子，
这就是阳气不足了，这可是任何化妆品都做不到的。
而你看长期运动的人，阳气充盈的人，则看上去阳光有活力，光彩照人的样子。
自然，大家都会更喜欢这样的人啦。
刚才简单说了阳虚的一些症状，还有导致阳气耗损出现阳虚的常见的一些原因。
当然，不仅仅是上面说的这些原因，其余还有很多原因，没有一一的例举出来。
比如，有的长期吃消炎药的，一般属于寒凉类的，那也是耗损阳气的。
另外，比如有些年轻人，不好好工作学习，没事看个小电影啥的就使劲鼓捣自己的身体的，也特别容易出现阳虚。
哈哈哈哈，知道错了不，
那就发现问题，解决问题，变得更好就是啦。
@年轻就多去尝试尝试 其实你还好的，坚持认真的吃了半年闲小豆，协助肺结核恢复了，肺气也变好了，基础各方面都变得更好，继续好好养护就是啦。
另外，多运动一下。
说到阳虚，有必要给大家强调一点，
因为很多人总会走入一个误区，啥呢，就是觉得阳虚，那就使劲补阳被，甚至各种温热大补之品都用上了，然而往往并没有啥用。
大家应该有这样一个认识，就是健康的人体是一个阴阳平衡的整体系统。
阴阳是浑然一体的，
是相互融合的，
不能说这边是阳，那边是阴，不能明确的给分隔开，
阴阳是相互为根的，
而一个人的阳气，其实基本就决定了生命状态啦。
犹如大地有太阳的照耀才有生命的孕育和生长。
而人体的太阳就是阳气，
有了阳气，生命才能正常的运转。
阳痿则病，阳衰则危，阳亡则死。
所以呢，在中医治病里面，大家常常会听到抚阳，温阳，养阳，通阳等等。
同时在治病用药的时候，也特别注意，不能伤阳气。
而这点却是很多很多医生没有做到的，
比如现在最常见的，随意一点小问题都上来就给挂一瓶水。
直接冰凉的液体输入体内，加上一些药物本身还是寒性的，进入体内之后，那对阳气的伤害是非常大的。
其实很多老年人的病，在救治的关键时候，重点也是救阳气。
比如现在常见的冠心病，风湿性心脏病，肺心病，心衰竭等，在危险期的时候，养护阳气就非常重要。
阳气救回来了，人也就救回了。
刚才简单说了一下，阳气对于人体的重要性。
知道了重要性，大家就应该注意好好养护啦。2018-12-07
阳虚证，中医病证名。是指体内阳气亏虚，以畏寒肢冷等为主要表现的虚寒证候。多由气虚进一步发展，或久病损伤阳气；久居寒凉之处，或过服寒凉清苦之品；年高而命门火衰等原因导致阳气亏虚，温煦、推动、气化等作用减弱。常见证型 心阳虚证 临床表现：心悸，自汗，神倦嗜卧，心胸憋闷疼痛，形寒肢冷，面色苍白。脾阳虚证 临床表现：面色萎黄，食少，形寒，神疲乏力，少气懒言，大便溏薄，肠鸣腹痛，每因受寒或饮食不慎而加剧。肾阳虚证 临床表现：腰背酸痛，遗精，阳痿，多尿或不禁，面色苍白，畏寒肢冷，下利清谷或五更泄泻，舌质淡胖，有齿痕。2019-01-13
阳气不足引起的肾阳虚。可以遗传，这样的人，脾气好，懂事，头脑简单，不聪明，总是碰到坏人坏事，简称吸渣体质，皮肤黄或黑，瘦或胖，多数有口臭，很难找到男朋友女朋友，懒。骨架大，皮肤油干粗糙，毛发少，眉毛睫毛少。怕冷，手脚冰凉，痛经，宫寒不孕，或易孕体质。唇色暗淡。经常咳嗽，感冒。妇科炎症过多，掉头发厉害，易上火，口腔溃疡。吃的多，饿的快，尿频，小便不利。2020-09-02
一般都是内寒外热，生硫磺历来是中医扶阳要药，直达下焦，提供肾阳，为身体提供强有力的阳气热力，从而排掉您身上的湿寒，改变阴盛阳衰的体质。从而恢复您强健的体魄。2018-09-10
.多由素体阳虚,或年老肾亏,或久病伤肾,以及房劳过度等因素引起的2014-04-30
阳虚体质是怎么产生的，这个要具体分析个人，有的是天生的，祖传了父母的基因，有的是后天完成的，自己贪凉不注意养生！一般先天的很难治，如果从小就不调养，可能就是带着阳虚体质生活好几十年，而后天造成的阳虚只要自己平时注意一点，多运动，再吃点药稍微一调理就好了！我就是天生的阳虚体质，从小怕冷胃寒，后来吃药长胖了反而有了阴虚的症状，后来吃了半年寒凉的药，现在又开始阳虚了！所以有时候阳虚也可能是吃药引起的！2019-01-13
造成阳虚的原因可能有以下几点：
1、先天阳虚，禀赋不足，再加上后天调养不当。
2、随着年龄增大，年老体弱。
3、大病久病之后。
4、房劳过度，疲劳过度。
5、长期吃一些生冷食物，损伤阳气，或者感受寒邪引起的。
以上就是引起阳虚的原因，出现阳虚就应及时的调理治疗，以免加重，一般建议口服博启健，一周左右就会有变化，坚持一段时间就能从根本补充肾部营养，使肾气得到巩固，从而改善阳虚。2021-01-12
1、先天阳虚，禀赋不足，再加上后天调养不当。
2、随着年龄增大，年老体弱。
3、大病久病之后。
4、房劳过度，疲劳过度。
5、长期吃一些生冷食物，损伤阳气，或者感受寒邪引起的。
以上就是引起阳虚的原因，出现阳虚就应及时的调理治疗，以免加重，一般建议口服博启健，一周左右就会有变化，坚持一段时间就能从根本补充肾部营养，使肾气得到巩固，从而改善阳虚。2021-01-12
