为什么很多人会通过吃中药来养生?服用中药需要注意哪些问题?

小时候,我经常听爷爷说 "吃药,不要忌口,坏了医生的手。"
1. 喝中药不能吃的食物。
辣椒、大蒜、生姜、大葱(不包括加入少量姜、葱、蒜的炒菜)都是禁忌,因为这些食物会刺激胃肠,会分解药效。也不能同时喝咖啡、浓茶和兴奋性饮料。不要吃煎、煮的鸡蛋(鸡、鸭、鹅)、纯牛奶、酸奶等,会出现腹胀、腹泻。
2、喝中药时不宜吃生冷食物。

如冰激凌、冷饮、冰啤酒、刚从冰箱里拿出来的食物、冷餐、冷菜等,特别是由寒性疾病引起的疾病,以及体质虚弱的病人。凉性食物:荞麦、玉米、白萝卜、冬瓜、蘑菇、芹菜、莴苣、油菜、桔子、苹果等。寒性食物:小米、绿豆、海带、绿豆芽、香梨、番茄、黄瓜、香蕉、西瓜、甜瓜等。
3、喝中药不宜吃海鲜。
海鲜容易引起过敏,而且海鲜属于原生态,中医最讲究这个,不利于疾病的恢复,海鲜大多是寒性食物,伤脾胃。如虾、蟹、贝类、海鱼、鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、黄鱼、鲳鱼。带芥末的鱼是不可以的。
4、喝中药不宜吃油炸烧烤食品。
例如肯德基、麦当劳、烤饼之类的快餐,炸丸子、炸刀鱼等辛辣、油炸、烧烤类食品不易消化,且易引起上火,上火不久,上火后内分泌紊乱,还会腹泻,不利于疾病的恢复。
5、喝中药要控制温度。

不允许喝太热或太冷的中药汤剂。一般来说,中药都是温热服用。当然,也有一些特殊的药需要趁热喝或趁凉喝,这要根据医生的建议。
6. 注意服用中药的时间。
服用中药会有几个时间,这里要说明的是①饭前②饭后③两餐中④空腹⑤睡前。根据药物的不同疗效掌握不同的服药时间,服药前一定要询问或咨询医生,胃肠道疾病不宜在早晨空腹服用,以免刺激胃肠,引起恶心、呕吐、头晕。
2021-12-23
因为中药本来就是用于调理身体,可以根治病源,而且从老一代传下来对中医的信任,所以很多人认为可以通过吃中药来进行养生;不可大量服用中药,可能会影响肝肾,不能随意吃中药,应该经过医生同意,因为是药三分毒,很可能会因为吃错药,导致身体出现其他症状。2021-12-23
因为很多人都觉得中药养生的效果要更好一些,不会给身体带来副作用,需要注意提前要把药煎熟,注意不要吃比较凉的东西,服用中药的时候要按量服用,要在夏天的时候服用,还应该注意喝完中药之后不要吃油腻的东西。2021-12-23
因为中药疗效好,不伤脾胃,治疗彻底,疗程短,副作用小;熬制的时间一定要控制好,要最大化的发挥出药效,喝药的时间也要注意,要谨遵医嘱,喝中药期间不要吃生冷辛辣刺激的食物。2021-12-23
mcxzy 阅读 53 次 更新于 2025-04-20 12:21:25 我来答关注问题0
  • 3、喝中药不宜吃海鲜。海鲜容易引起过敏,而且海鲜属于原生态,中医最讲究这个,不利于疾病的恢复,海鲜大多是寒性食物,伤脾胃。如虾、蟹、贝类、海鱼、鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、黄鱼、鲳鱼。带芥末的鱼是不可以的。4、喝中药不宜吃油炸烧烤食品。例如肯德基、麦当劳、烤饼之类的快餐,炸丸子、炸刀鱼等辛辣、...

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