建议：您好，根据您的描述，您属于肾气虚的表现。1、首先肾虚分肾气虚和肾精虚，在这个基础上，才有肾阴虚和肾阳虚的分法，你现在分肾阳虚或者肾阴虚都不恰当，所以我只说您有肾气虚。2、桂附地黄丸是平补肾气的，它也叫做金匮肾气丸。处方的意思是阴中求阳。你一定要分阴阳，那么就当作阴阳并补吧，其实还没有到这个程度。3、既然有虚了，就可以补的，前提是吃了之后不会上火就行了，不管夏天冬天。按照说明书吃就可以了。药理比较平和，应该问题不大。服用多久看您恢复的情况而定。4、看您这么急迫，您已经有轻度焦虑了，建议您移情易性，转移自己的注意力，积极参加集体户外活动。平时适当吃一些黑芝麻、桑椹子、核桃肉等。希望对您有所帮助，祝您健康！2013-10-11
生活中，有这样一种人，他们的身体非常虚弱，走路的时间长一点就会开始喘，上楼梯的时候感觉全身无力，经常气喘吁吁的；上厕所的时候，总是感觉尿不干净。平时吃了很多的补品，但是身体没有吸收太多的营养。 如果你们有过以上经历，那就是气虚，或者说肾虚了
2020-09-23
2020-09-23
不思饮食肾虚2018-12-15
跑步也是一项有氧的运动，它还能促进人体的新陈代谢，加快身体的血液循环，所以男性想要改善肾脏部位，就要经常跑跑步。2020-02-17
可以用十八味补肾茶调理，保持良好的作息习惯，避免熬夜。2014-05-20
