阴虚内热的人如何保养

阴虚本来就是缺少津液,所以多喝点生津养气的,例如多泡点西洋参片……2012-05-31
饮食节制2012-05-30
我也是阴虚 口干舌燥 易上火 好几年了2012-08-07
mcxzy 阅读 12 次 更新于 2024-11-15 02:42:15 我来答关注问题0
  • “阴”代表身体储存的能源,就如同你信用卡里的钱。“阴虚”则说明储存的能源正在透支,就如同你的信用卡透支了,需要赶紧还钱,意思是你的... 的就变成尿毒症。建议改变不良生活习惯,早睡早起,补充营养,凡事积极乐观,不用西洋参,就五谷杂粮,家常便饭,6个月后跟我谈谈感觉如何。

  • 西洋参太昂贵了,而且只是具有补气的作用。本人觉得没什么必要。中成药可以吃点滋阴补肾的药,肾为先天之本!如:天麻首乌片,六味地黄丸。还可以吃点阿胶,都是滋阴的,切忌不要吃一些燥火的食物及药品,如蜜桔,鸡蛋等。中药可以吃点黄芪,枸杞,党参,百合,熟地,山药,芡实;以上七位药可...

  • 肾阴虚火旺之热,多为房劳过度、肾水不足不潜阳。 ——肾阳即是元阳、为生命之火,遇水而潜、遇火升腾。 肝郁化火之热,此热多为情志所伤之内伤,肝郁气滞、气郁化火。 风寒入里化热,此热为肺卫失职、腠理开合失常,风寒客于卫气之间、正邪对抗所致。 湿郁化火之热,此热多为长期喜...

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