肾精虚吃什么食物好

建议:你好,对于肾精亏虚最好食补,药物对身体有一定伤害,你可以多吃些促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、桂圆干大蒜、坚果青葱、韭菜.辣椒、咖哩。人参蜂王浆灵芝阿胶,猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、红枣,百合等牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质你要多运动锻炼增强体质。这需要一个慢慢调理的过程,不要着急,这对身体是很有利的。2014-04-30
  一、补肾益精汤
  功效:补肾益精,主要用于男性精子过少。
  配方:熟地黄30克,枸杞15克,山药15克,茯苓15克,巴戟天15克,党参15克,补骨脂15克,仙茅15克,淫羊藿15克,山萸肉15克,露蜂房10克,蛇床子10克。
  用法:水煎服,一日一剂,一日两次。
  二、生精汤
  功效:滋阴补肾,凉血降火,主要用于精子活动力降低。
  配方:生地黄15克,黄柏10克,丹皮10克,赤芍15克,萆解15克,肉苁蓉15克,菟丝子15克,车前子20克,仙灵脾20克,枸杞12克。
  用法:水煎服,一日一剂,一日两次,早晚空腹服用。
  三、液化汤
  功效:滋阴降火,活血通窍,主要用于长时间 不化的男性。
  配方:知母6克,黄柏3克,生地9克,熟地9克,玄参12克,枸杞12克,仙灵脾12克,车前草12克,天花粉9克,赤芍9克,白芍9克,麦冬9克,竹叶9克,丹参30克。
  用法:水煎服,一日一剂,一日三次。
  四、五子地黄汤
  功效:滋肾养阴,用于男性不育症。
  配方:菟丝子12克,覆盆子12克,淮山药12克,熟地黄12克,车前子(包煎)6克,全当归9克,枸杞9克,福泽泻9克,丹皮9克,茯苓9克,党参9克,五味子6克,甘草6克。
  用法:水煎服,一日一剂,一日两次。
  五、一称金
  功效:添精益髓,保元种子,主要用于精子量少。
  配方:熟地120克(用橘红6克、砂仁6克同煮),白茯苓90克,当归45克,山药60克,山萸肉60克,五味子45克,菟丝子45克,牛膝45克,柏子仁30克,石斛60克,人参60克。
  用法:碾制为末,炼为蜜丸,一日一次,一次服6克,盐水送服。
  六、五子衍宗丸
  功效:添精益髓,补肾固精,主要用于肾虚精少,阳痿早泄,遗精,精冷等。
  配方:枸杞(酒蒸后捣成饼状)240克,菟丝子(酒蒸后捣成饼状)240克,北味子(碾碎)60克,车前子60克,覆盆子(酒洗后去目)120克。
  用法:碾制为末,炼为梧桐子大小的蜜丸,每天早上空腹服90丸,晚上睡前服50丸,用温开水或淡盐水送服,冬季时可以用温酒送服.。
  七、固本丸
  功效:养阴生精,主要用于男子 量少,清稀。
  配方:菟丝子(酒制)160克,熟地(酒浸)160克,天门冬(酒浸)160克,麦门冬(酒浸)160克,五味子160克,茯神160克,炒淮山药120克,干地黄(酒浸)80克,莲肉80克,人参80克,枸杞80克。
  用法:碾制为末,炼为梧桐子大小的蜜丸,每次服80丸~90丸,用淡盐水送服。
  八、添精嗣续丸
  功效:滋肾填精,用于男性不育症。
  配方:人参180克,鹿角胶180克,龟板胶180克,山药180克,枸杞180克,山萸肉150克,麦冬150克,菟丝子150克,肉苁蓉150克,熟地240克,鱼鳔(炒)240克,巴戟天240克,五味子30克,柏予仁90克,肉桂30克。
  用法:碾制为末,将胶用酒溶化之后,制成梧桐子大小的丸剂,每次8克,一日三次,两个月为一疗程。
  九、赞化血余丹
  功效:补气血,培元赞育,用于男性气血亏虚所致的不育症。
  配方:血余炭250克,熟地250克,枸杞120克,当归120克,鹿角胶(炒珠)120克,菟丝子(制)120克,杜仲(盐水炒)120克,巴戟天(酒浸后蒸熟)120克,肉苁蓉(酒洗)120克,胡桃肉120克,何首乌(用小黑豆汁拌蒸7次,如果没有黑豆,可用人乳或牛乳代替),人参10克。2015-10-10
mcxzy 阅读 12 次 更新于 2024-10-06 06:05:06 我来答关注问题0
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