小腿变成肌肉了，怎么瘦啊？做针灸按摩有用吗？

成肌肉其实挺难办的，我原来也这样，然后每天做拉伸也坚持不下来，真挺痛苦，不过建议你，穿高跟鞋，7厘米以上的那种，每天坚持穿，我的小腿就是这样瘦下来的，然后针灸千万别做，巨痛苦不说还容易反弹，就每天穿高跟鞋吧，除了脚受点罪，不过习惯就好了。2014-04-27

这样是最难瘦的了！多做做拉伸运动，拉长韧带。也能使块状的肌肉拉伸，看上去也会细一些！ 我以前也针灸过，针灸反弹很厉害！建议不要做！2014-04-27