拔罐疗法是中医学中一种重要的治疗方法，马王堆出土的52张病方中均有记载。最早的拔罐是用于治疗溃疡性疾病的吸血脓肿。通俗地说，身体的一部分有一个大袋子，里面的脓通过拔火罐吸出，从而达到一定的清创和脓肿排出。后来，它被用于治疗结核病和风湿性疾病，如类风湿性关节炎。目前主要用于风湿性和疼痛性疾病的辅助治疗。所以问题是，有没有湿漉漉的？
内外都要潮湿。拔罐疗法的机理是通过负压将罐吸附在皮肤组织上，通过淤血、瘀血发挥益气、活血止痛、散寒除湿的作用。但拔罐虽能消散寒除湿，但除侵袭人体导致关节和肌肉外湿痛外，又无法摆脱脾虚所致的内湿。拔罐后留下的紫色为血瘀，与拔罐负压有关。
例如，罐子的大小、吸附的压力和血瘀面积都与颜色直接相关。如果负压过大，会导致起泡。因此，拔罐是从外部去除水分，而不是从内部去除水分。拔罐后紫色的颜色和面积的大小以及体内水分的重量，效果与质量没有直接关系。锻炼可以选择与其身体素质相对应的活动范围，不是你不适合长跑，而是要去长跑，这对身体不好，严重时会造成缺氧甚至休克，可以选择强度从小到大，从步行到跑步，从温水浴到游泳，都是不错的选择。
拔罐可以祛寒除湿、消肿止痛、解毒清热、调节人体阴阳平衡、缓解疲劳、增强体质，从而达到扶正祛邪、治病的目的。因此，身湿的人拔罐是很好的。这是我最喜欢的方法，因为它效果最好。但不能用什么湿的东西来去除拔罐，首先要明确身体的水分是湿的还是湿的：长期在空调环境中很容易造成外部潮湿，在这种情况下，拔罐是有一定疗效的；如果是多吃生冷的水果，很容易造成潮湿，此时拔罐效果甚微。
2022-10-27
内外都要潮湿。拔罐疗法的机理是通过负压将罐吸附在皮肤组织上，通过淤血、瘀血发挥益气、活血止痛、散寒除湿的作用。但拔罐虽能消散寒除湿，但除侵袭人体导致关节和肌肉外湿痛外，又无法摆脱脾虚所致的内湿。拔罐后留下的紫色为血瘀，与拔罐负压有关。
例如，罐子的大小、吸附的压力和血瘀面积都与颜色直接相关。如果负压过大，会导致起泡。因此，拔罐是从外部去除水分，而不是从内部去除水分。拔罐后紫色的颜色和面积的大小以及体内水分的重量，效果与质量没有直接关系。锻炼可以选择与其身体素质相对应的活动范围，不是你不适合长跑，而是要去长跑，这对身体不好，严重时会造成缺氧甚至休克，可以选择强度从小到大，从步行到跑步，从温水浴到游泳，都是不错的选择。
拔罐可以祛寒除湿、消肿止痛、解毒清热、调节人体阴阳平衡、缓解疲劳、增强体质，从而达到扶正祛邪、治病的目的。因此，身湿的人拔罐是很好的。这是我最喜欢的方法，因为它效果最好。但不能用什么湿的东西来去除拔罐，首先要明确身体的水分是湿的还是湿的：长期在空调环境中很容易造成外部潮湿，在这种情况下，拔罐是有一定疗效的；如果是多吃生冷的水果，很容易造成潮湿，此时拔罐效果甚微。
2022-10-27
可以2022-10-28
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