煲乌鸡汤 放什么中药材能补气血

乌鸡煲汤用什么药材补气养血

乌鸡煲汤用莲子,红枣,山药补气养血。山药莲子乌鸡汤做法如下:主料:乌鸡半只。配料:新鲜山药,莲子,红枣各适量,姜,盐,味精各适量。步骤如下:1、乌鸡剁块,放入沸水中焯去血污。2、山药削皮洗净并切滚刀块,莲子、红枣用水泡软备用。3、将所有食材放入锅中,加足量水,大火烧开,小...

炖乌鸡补气血要加什么药材

1、主料:乌骨鸡1只、饴糖120克、大生地120克、精盐10克、黄酒15克。2、方法(1)选择白毛乌骨鸡(其它杂毛鸡亦可,但必须是乌骨者)1500克以上者,无论公鸡、母鸡均可,宰杀后去毛及肠杂,洗净。(2)大生地酒洗后切片,饴糖拌和后,装入鸡肚内,缝好放进瓦钵内,加精盐及...

熬乌鸡汤放什么补气血

首先一定要注意睡眠有足够时间!多喝白开水,葡萄糖水,蜂蜜水,多吃清淡食物!多吃水果青菜,食品要多吃一点润心肺的物质,要进补一些山药,大枣,莲子,百合,木耳,梨,胡萝卜,芝麻等!利尿通便,清热解毒!要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、人参蜂王浆灵芝桂圆干,花生、豆...