能帮助减肥的穴位有什么?


2020-12-20
mcxzy 阅读 13 次 更新于 2024-10-05 20:00:40 我来答关注问题0
  •  肱中穴 位置:肱中在大臂内侧,腋窝下与手肘中间点。 按摩此穴,能加速代谢速度,排除平时堆积在大臂内侧的废物,促进脂肪消耗,使手臂变得纤瘦。 按摩方法:拇指圈状按摩。 臂穴 位置:臂臑穴位于人体的臂外侧,三角肌止点处。 按摩此穴,可以促进血液循环,...

  • 耳朵是与全身经络脏腑有着极为密切联系的器官,通过刺激耳朵的某个穴位,进而可抑制食欲达到减肥的作用。用右手拇指指端,压迫耳部内分泌穴(部位在耳屏间切进底部稍前方),每次10分钟,停3分钟,然后再用同法压迫10分钟,10天为一疗程,每日二次,坚持治疗有较好的减肥效果。

  • 循经按摩点穴减肥法 该法特点是循脏腑经络的走向,按摩一经或多经的穴位,对由一经或多经引起的脏腑病变所导致的肥胖有良效,一般重点放在肺、脾、肾、胃、膀胱五条经络。 (1)患者取自然仰卧位,术者循肺经、胃经、脾经走向进行按摩推拿,点中府、云门、提胃、升胃、腹结;府舍、.....

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