什么穴位长期按摩可以助消化减肥

神门——减少压力进食
　　避免压力下进食可以试试按压神门穴一分钟，然后换左耳做同样的动作。
　　瘦身原理：很多时候，人们吃得过多不是因为身体真的需要，而是压力使然。而按压神门能安抚身体，减轻生理紧张，使刺激食欲的自主神经得到放松。
　　胃点——减少腹部脂肪堆积
　　减少腹部脂肪堆积--按压右耳的胃点穴位60下，然后在左耳相同部位重复此动作。
　　瘦身原理：腹部脂肪堆积是由于胃胀气及消化不良，对胃点施以压力可使消化激素活跃起来，提高酸性物质含量，分解多余食物。2016-03-19
mcxzy 阅读 12 次 更新于 2024-11-16 08:45:38 我来答关注问题0
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