补气血汤的做法

主料:红枣10克、花生米30克、红豆79克。
辅料:桂圆少许、古方红糖3块、水适量。
步骤:
1、红豆提前浸泡一晚上。

2、花生洗净浸泡一个小时。

3、红枣洗净,桂圆去壳洗净。

4、砂锅中加入适量的水,加入红豆、花生米。

5、加入桂圆和红枣。

6、大火煮沸后转小火慢炖2小时。

7、后期加入红糖调味,煮到豆子绵软即可。

2022-08-26
mcxzy 阅读 11 次 更新于 2024-11-15 18:54:06 我来答关注问题0
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