产后气虚的症状有哪些，产后如何补充气血不足的症状

　　产妇因为身体的抵抗力和免疫力都比较的低下，所以会在产后遇到各种各样的身体问题，比较常见的是气血不足和气虚、便秘痔疮等情况，这些情况在产后是比较常见的。那么产后气虚的症状有哪些,产后如何补充气血不足的症状?
产后气虚的症状有哪些 　　其次就是产妇在生产之后恶露不下，主要原因是产妇在生产之后，由于气虚最终导致推动血液运行的能力下降，因为患者身体气虚造成无力行血，导致血液停滞而恶露不下。不仅仅会有恶露不下的症状，还会有恶露不净的症状，主要就是因为在分娩的过程中，耗费过多的体力和精力，或者在生产后没有进行很好的调养，使得身体气虚而不能够摄血。同时又因为气虚不能化湿，造成湿浊下注胞宫，从而会出现离经之血与湿浊混和，最后为恶露不净。
　　第三种就是产后多汗的症状，因为很多孕妇的身体本身就比较柔弱，在生产过程中耗费过多的精气，导致身体气虚，然后出现津液外泄，最终表现为产后多汗的症状。第四种就是产后腹痛的症状，一般这样一种情况大多发生在产妇分娩之后不久，这样一种状况十分影响产妇的正常生活。
　　第五种就是在生产之后大小便困难，因为平时产妇的身体比较虚弱，在生产之后又大幅的耗气耗血，或者是整个生产过程中比较耗费精力，最终都会导致产后出现大便困难的状况。同时自身水液的代谢过程需要气的推动，但是产妇在生产之后耗费大量的气，会导致水的代谢发生异常，最终导致产后小便困难。
产后如何补充气血不足的症状 　　1.酒蒸蛋
　　米酒500克，鸡蛋5个，红糖适量。鸡蛋打入碗内，倒入米酒，加入红糖，搅拌均匀，隔水蒸熟。
　　作用：有活血益气之用，非常适合产妇调养身体。
　　2.大枣猪脚花生汤
　　猪脚1只，花生250克，黄耆100克，米酒2瓶，红枣150克，当归20克。猪脚切块，用沸水焯一遍，再将食材入锅，加入米酒及水，炖至猪脚熟烂，再加入当归焖煮。
　　作用：可以补充蛋白质，补血养血，有催乳之用。
　　3.鲇鱼鸡蛋羹
　　大鲇鱼1尾，鸡蛋2个，葱花、姜末适量。鲶鱼处理好后，加入适量清水，再慢慢的煮熟，打入鸡蛋，加入葱、姜，煮沸后调味。
　　作用：可用于产后的气血亏虚的女性，补血效果非常好，可帮助妈妈们通乳下奶。
2022-07-24