便秘，原因多种多样，气虚只是其中一种。还有热秘、气秘、冷秘、血虚秘、阴虚秘、阳虚秘，各种情况治疗思路也是不一样的。
热秘：大便干燥、腹胀、腹痛、口干、口臭、心烦、小便短赤，牙痛牙龈肿痛，可用市面所售的中成药麻仁丸其实就是大家常说的上火的表现。
气秘：大便干结不是特别厉害，但肠鸣音较重、肛门排气多、大便解时费力、便后不爽，可伴有嗳气、上腹部胀痛，平时会觉得容易饱胀，脾气就是大家说的肠道动力比较差。可以选用六磨汤，中成药没有特别合适的，我觉得木香顺气散可能合适一些。
冷秘：主要表现为大便困难、同时伴有怕凉一类的症状，比如手脚怕凉一类的症状，多见于女性，同时也容易伴有宫寒类的女性常见问题。治疗可用中药方剂温脾汤，或者是其他一些能够温暖人体的一些药物，我自己曾经给病人用贴肚脐的药物治疗过，效果挺好的。
气虚秘：大便排出体外需要气的推动，如果气虚了，就会推动无力，出现大便排出困难的情况，这样的一般补补气就可以了，我常嘱咐病人多吃点山药。这样的人平时也会有乏力的表现，容易疲劳。
血虚秘和阴虚秘差不多，都有大便干燥的表现，只不过一个是阴虚，一个是血虚，一个需要养血，一个需要滋阴。
阳虚秘：大便困难、小便清长、手足冷、腰膝酸冷、腹冷痛，跟冷秘的区别就是阳虚秘一般都有肾阳不足的腰膝酸冷的表现。
气虚秘可以平时吃一点补气的药物，比如补中益气汤，食物可以多吃点山药，效果挺好，2019-05-18
热秘：大便干燥、腹胀、腹痛、口干、口臭、心烦、小便短赤，牙痛牙龈肿痛，可用市面所售的中成药麻仁丸其实就是大家常说的上火的表现。
气秘：大便干结不是特别厉害，但肠鸣音较重、肛门排气多、大便解时费力、便后不爽，可伴有嗳气、上腹部胀痛，平时会觉得容易饱胀，脾气就是大家说的肠道动力比较差。可以选用六磨汤，中成药没有特别合适的，我觉得木香顺气散可能合适一些。
冷秘：主要表现为大便困难、同时伴有怕凉一类的症状，比如手脚怕凉一类的症状，多见于女性，同时也容易伴有宫寒类的女性常见问题。治疗可用中药方剂温脾汤，或者是其他一些能够温暖人体的一些药物，我自己曾经给病人用贴肚脐的药物治疗过，效果挺好的。
气虚秘：大便排出体外需要气的推动，如果气虚了，就会推动无力，出现大便排出困难的情况，这样的一般补补气就可以了，我常嘱咐病人多吃点山药。这样的人平时也会有乏力的表现，容易疲劳。
血虚秘和阴虚秘差不多，都有大便干燥的表现，只不过一个是阴虚，一个是血虚，一个需要养血，一个需要滋阴。
阳虚秘：大便困难、小便清长、手足冷、腰膝酸冷、腹冷痛，跟冷秘的区别就是阳虚秘一般都有肾阳不足的腰膝酸冷的表现。
气虚秘可以平时吃一点补气的药物，比如补中益气汤，食物可以多吃点山药，效果挺好，2019-05-18
便秘不一定是气虚，便秘有气，血虚秘，热秘，实秘，肠胃蠕动慢引起便秘等，
以下方法可以更好的改善，一周排一次大便属于便秘的。便秘一般多是由生活不规律或者饮食不规律引起的，所以平时应该注意规律休息，生活有一些规律，饮食可以适当多喝水，多吃蔬菜水果，不要吃太辣的食物，多吃点粗纤维食物，有助于缓解便秘。气，血虚秘，就喝点黄芪，当归，决明子，泡茶，可以改善气血虚便秘，热秘就喝金银花，加点蒲公英就可以有好的缓解。
严重便秘的话可以口服药物治疗，乳果糖，麻仁丸，还有双歧罗杆菌，恢复肠道的正常功能，邦助大肠蠕功，可以邦助缓解便秘，多喝益生菌酸奶，多吃粗粮，增加善食纤维，这些都可以改善便秘，
还有千万要注意，不能用太多泻药，例如，潘泻叶，黄连，大黄之类的药物，这些药用了使大肠功能混乱，造成对药物的依赖。
要改善便秘应该，注意平时的日常生活，坚持锻炼身体，心情舒畅，多喝水，多吃蔬菜水果，还有结合药物的治疗，一天一天会改善的，
希望这些方法可以邦到你们，谢谢观看2020-03-11
以下方法可以更好的改善，一周排一次大便属于便秘的。便秘一般多是由生活不规律或者饮食不规律引起的，所以平时应该注意规律休息，生活有一些规律，饮食可以适当多喝水，多吃蔬菜水果，不要吃太辣的食物，多吃点粗纤维食物，有助于缓解便秘。气，血虚秘，就喝点黄芪，当归，决明子，泡茶，可以改善气血虚便秘，热秘就喝金银花，加点蒲公英就可以有好的缓解。
严重便秘的话可以口服药物治疗，乳果糖，麻仁丸，还有双歧罗杆菌，恢复肠道的正常功能，邦助大肠蠕功，可以邦助缓解便秘，多喝益生菌酸奶，多吃粗粮，增加善食纤维，这些都可以改善便秘，
还有千万要注意，不能用太多泻药，例如，潘泻叶，黄连，大黄之类的药物，这些药用了使大肠功能混乱，造成对药物的依赖。
要改善便秘应该，注意平时的日常生活，坚持锻炼身体，心情舒畅，多喝水，多吃蔬菜水果，还有结合药物的治疗，一天一天会改善的，
希望这些方法可以邦到你们，谢谢观看2020-03-11
