鸡汤怎么做补气又补血

用什么炖鸡汤补气血

用红枣炖鸡汤补气血。红枣炖鸡汤可补脾益气补血。红枣能提高人体免疫力,并可抑癌细胞。药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏。红枣中还含有抑癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质;经常食用鲜枣的人很少患胆结石,这是因为...

鸡汤怎么炖补气血

1、红枣炖鸡汤可补脾益气补血。红枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞。药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏。2、红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质;经常食用鲜枣的人很少患胆结石,这是因为鲜枣中丰富的...

鸡汤怎么炖最补血

1、鸡块焯水后,用清水洗干净。2、猴头菇撕小朵,用碱水浸泡天,再用清水洗去碱味,用清水浸泡待用。3、黄芪备用。4、鸡块加入纯净水,香叶姜片黄芪料酒,大火烧开,该小火慢炖2个小时。5、加入猴头菇,红枣继续慢炖,红枣用牙签扎几个小眼,这样便于煮发出味。6、感觉各食材都炖烂入...