肾阳虚 哪些穴位艾灸合适,艾灸时间和次序怎么样?

肾腧,命门,关元,中极,足三里,涌泉这些穴位针对性很强。
顺序就按这个进行,用温和灸每个穴位10-15分钟即可。

按你说的这样配穴也是可以的,关键是要坚持哦。
另外隔姜灸是为了加大驱寒的效果,但是操作会较繁,可以不必采用。2012-10-15
直接做督脉灸。2012-10-13
可以。2012-10-15
mcxzy 阅读 13 次 更新于 2024-09-19 12:35:09 我来答关注问题0

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