按哪个什么穴位么可以去缓解偏头痛?

按摩阿是穴。首先偏头痛,肯定有痛点,这个痛点在中医上讲叫做阿是穴,没有固定的穴位,疼痛点即是穴位所在。将双手的十个指尖,放在头部最痛的地方也是阿是穴,像梳头那样进行飞快的按摩,每次梳摩100个次左右,每天三次,早、中、晚各做1次,即可达到止痛得出目的。
  揉太阳穴。每天早晨醒来后和晚上临睡前,用双手中指或者食指按着太阳穴揉动,顺着揉10圈,再倒着揉10圈,如此反复,接连数日,偏头痛可大大的减轻症状。
  按合谷穴。合谷穴又叫虎口穴。偏头痛发作时,可将双手浸没于热水之中坚持浸泡半个小时左右,便可使手部血管扩张,脑部血液相应减少,这时按合谷穴,左右手交替进行,从而使偏头痛逐渐减轻。
  捏印堂穴。位于眉心处,可以用拇指和食指反复捏揉。
  百会穴。位于头顶正中心,取双耳交线中点处。用手掌轻轻叩击,有通经活络之效,缓解头部胀痛很是有效果。
  阳白穴。位于瞳孔正上方,眉骨上一寸。按压阳白,清头明目,可以在一定程度上缓解偏头痛。
  神庭穴。位于发际线正中向上0.5寸微微凹陷处,长按神庭可以调节神经系统,有效缓解头痛,可以提神醒脑对治疗偏头痛有一定得效果。2022-03-07
当偏头痛发作的时候,可以按摩穴位缓解,可以缓解头痛的穴位很多,比如太阳穴、睛明穴、鱼腰穴、头维穴、百会穴、风池穴、列缺穴等,坚持按摩会有一定效果的。另外也可以在医生的指导下服用正天丸、麦角胺 、养血清脑颗粒等药物来止痛,注意多休息。2022-03-07
百会穴

三、百会穴:穴位按摩可以有效的缓解神经性疼痛的症状,对于偏头痛的辅助治疗都有很好的效果,百会穴位于头顶正中部位,偏头痛的患者可以通过双手按摩百会穴的方法来缓解病情,如果头顶感觉有酸麻的症状,可以暂时停止按摩按摩百会穴具有活血化瘀和缓解病情的作用,促进局部血液流通。
2022-03-07
头痛发生以后,如果头痛的疼痛位置能够找到一些压痛点,可以按摩阿是穴可以有效缓解头痛情况,另外,风池穴,太阳穴等穴位对很多种疼痛都很管用2022-03-07
mcxzy 阅读 56 次 更新于 2025-04-07 07:27:00 我来答关注问题0
  • ◎ 5 大手穴缓解不同部位头痛 合谷穴:位于手背拇指与食指虎口会合处,全头痛时皆可按压,是最为有效的穴位。前头穴:位于食指靠拇指那一侧,从指尖算来第二个关节处,前头痛时可按压。巅顶穴(头顶穴):位于中指靠近食指那一侧,从指尖算来第二个关节处,头顶痛时可按压。偏头穴:位于无名指...

  • 偏头痛之要穴是列缺,如下图:望采纳!谢谢!

  • 最常用的手法是用指关节按额头两侧的“太阳穴”。双手的食指弯曲成钩形,在双侧的太阳穴上,双手同时以顺时针的方向做旋转按摩.约3分钟左右。头痛剧烈的患者,可用一只手的拇指和中指使劲按两边太阳穴,另一只手的拇指和食指按揉后颈部的颈窝(头骨下部中央),手法要重些,直到不痛为止。实践证明,常揉太...

  • 接着,进行开穴操作,双手手指依次点按人中、地仓、迎香等穴位,这些穴位与面部经络相连,能够调节气血,舒缓面部紧张,改善面部肤色。随后,进行拨筋操作。双手从一侧脸部开始,一手持拨筋棒,另一只手配合。使用拨的手法,按照心区、肺区、安眠特效区(肾区)、偏头区、肝区的顺序进行。这一步骤可以疏通...

  • 手部穴位在中医中被视为全息图,与身体各器官紧密相连。若出现常见疾病症状,适当按摩特定穴位可助于预防及缓解不适。以下为常见症状对应的手部穴位解析:眼病:包括眼点、脾点、肾点、肝点。青光眼则需按压眼点、肝点、退热点及肺点。鼻过敏症状可通过刺激脊柱、肺点、脾点及肾点缓解。呼吸系统疾病如...

其他穴位类似问题

返回顶部