材料 大蒜30克,花生60克,红枣10枚。 做法 将花生洗净后去衣;红枣洗净去核。将大蒜洗净后切成薄片,放入油锅里煸炒几下,倒入花生、红枣,加水1000毫升一起煮,待花生烂熟后,即可食之。 服法 每天1剂,分2~3次服用,7天为1疗程。 性味归经 花生性平,味甘,归脾、肺经。 食性配伍 不能和黄瓜一起吃。 养生堂提示 此汤能益气和胃、健脾消肿。适用于轻、中度妊娠水肿。花生还有抉正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用。2022-09-20