小米粥补气血的做法如下：
原料：小米60g、百合8g、红枣6颗、枸杞6g。
1、锅中加适量水，先大火把水煮开。
2、将枸杞，大枣，小米，百合洗好放到一旁。
3、把洗好的枸杞，大枣，小米，百合放入锅中，调至小火。
4、再放上两勺白糖，三滴食用油，大约烧35~45分钟，这时就能闻到小米粥浓浓的香味。
5、再用小火烧15分钟左右。
6、用勺子压一下，待百合煮透时，枣变成棕红色，就可关火出锅了。
2023-05-25
原料：小米60g、百合8g、红枣6颗、枸杞6g。
1、锅中加适量水，先大火把水煮开。
2、将枸杞，大枣，小米，百合洗好放到一旁。
3、把洗好的枸杞，大枣，小米，百合放入锅中，调至小火。
4、再放上两勺白糖，三滴食用油，大约烧35~45分钟，这时就能闻到小米粥浓浓的香味。
5、再用小火烧15分钟左右。
6、用勺子压一下，待百合煮透时，枣变成棕红色，就可关火出锅了。
2023-05-25
