芡实是什么东西！哪里能买到！芡实，莲子，糯米煮粥喝能治肾虚吗？

芡实既是中药又是食品，中药店和超市都有卖。芡实有补脾被湿、益肾固精的功效；莲子可养心益肾、补脾涩肠，所以芡实、莲子、糯米煮粥吃是能治肾虚的。2017-04-29