母乳期气血不足脱发严重睡眠不好 可以断奶吗

不需要。一、产后掉发是很多产妇经常困扰的问题之一,产后掉发持续时间不会超过六个月,不过有时候会延长到一年左右,病人常抱怨每天大量脱发,担心头发会全部掉光,事实上,产后掉发是属于典型的休止期秃发,头发会一下子掉很多,但不会全部掉光。
大部分学者认为产妇在怀孕时期,血液中高浓度的动情激素,会延长生长期毛囊的寿命,因此当生产后循环中动情激素骤减下,大量的生长期毛囊会进入休止期而造成大量掉发。产妇掉发无论是怀孕早期或生产后,皆属于暂时性的休止期秃发,只要经过医师确认不需任何治疗便可痊愈,就不要担心头发或掉光,否则自己给自己压力,只会加重掉发的程度。

  二、造成奶水不足的原因
1、产妇过于劳累,或者是情绪有过大的波动,还有就是宝宝吸允的时间过短,对乳房的刺激不够,有的妈妈因为没有奶水就不让宝宝吃,其实这是错误得到,因为多让宝宝吸允就可以对乳房有良好的刺激,就会刺激乳房分泌过多的乳汁。

  建议:你首先保持心情舒畅,保证充足的睡眠,多吃有催奶作用的食物,有催奶作用的食物有猪蹄鸡汤鲫鱼丝瓜络芝麻豌豆花生茭白莴苣豆腐等不仅缓解脱发同时也能给宝宝更多的营养。2016-09-03
  不建议断奶,因为产后脱发是比较正常的现象,一般3~6月即可自愈,目前如果断奶,反而会不利于身体的自然调节,导致胸部肿胀等不良后果。2016-09-03
mcxzy 阅读 11 次 更新于 2025-04-19 09:48:48 我来答关注问题0
  • (1)加强营养。产妇可以喝一些鱼汤、蛋花汤、瘦肉汤、排骨汤或者其他清淡的汤等,也可以喝粥,如小米粥,莲子粥,或者在其他一些容易消化的粥里加入少量的红枣、莲子肉、百合、山药、枸杞子等。多吃蔬菜,如芹菜、西蓝花、菠菜、油菜、胡萝卜、马铃薯等,食用新鲜水果、动物性蛋白质、海产品、豆类,如...

  • 产后脱发特别严重,应该是气血不足,内分泌调理不好造成的,可以多吃些补肾精、滋阴健脾的东西。比如黑豆、枸杞、红枣、牛奶、黑芝麻、核桃、猪腰子、桑葚等,蔬菜和水果也要多吃,油炸食品尽量少吃。使用自己的洗发水,滋养头发。但是,如果妈妈们在产后1年内,脱发仍然严重,甚至发量明显减少,出现头皮...

  • 指导意见:平时多注意点卫生,不要熬夜生活要有规律,不要给自己太大的压力,放松心情,可以服用养血生发胶囊、人参归脾丸等;或是看中医服用汤药进行治疗更好。希望对您有帮助,祝您健康!

  • 所以,在这期间一定要缓解脱发的情况。 在孕期的时候,一定要补钙,有专门给孕妇吃的,可以一直吃到哺乳期,还要补充维生素。有的`宝妈在产前,产后,为了保持身材而节食,加上加上产后要哺乳,照顾宝宝,睡眠不足,很容易导致体内营养跟不上,加上老一辈子说什么不能梳头,不能洗头,都会加重头皮的负担,导致脱发更严重。

  • 产妇产后的生理变化、精神因素及生活方式对睡眠有一定的影响,产后性激素的改变、哺乳、过分的紧张、甚至心情抑郁,都会影响睡眠的质量,严重可以导致失眠。产后脱发有以下几个原因:妇女头发更换速度与体内雌激素水平的高低密切相关。雌激素增多,脱发速度减慢;雌激素减少,脱发速度加快。怀孕女性体内雌激素水平...

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