贫血平时多吃什么有补血拜托了各位 谢谢

菠菜,猪肝,冲鸡蛋加红糖,驴胶补血冲剂
希望采纳2014-04-27
1)缺铁性贫血.需补充含铁丰富的食物。这类食物有:猪肝、牛肝、鸡鸭肝、猪腰、猪肚、牛腰、牛肺、牛肉汁、蛋黄粉、银鱼干、黄鱼干、鱿鱼、海蛰、虾米与虾仁等荤菜;菠菜、油菜、荠菜、金针菜、韭菜、芹菜、豆腐皮、豆腐干,以及桃、橘、枣等。以上食物以猪肝、牛肝、鸡鸭肝最佳。 (2)叶酸和维生素B12缺乏性贫血,应补充动物肝及肾、瘦肉、绿叶蔬菜等。 (3)蛋白质供应不足引起的贫血,应补充瘦肉、鸡、鸭、牛羊肉,以及豆类制品。 需要说明的是,贫血患者的胃肠功能一般处于低下状态,补充食物时应逐渐增加,以免加重胃肠道负担,引起消化吸收不良。2014-04-28
mcxzy 阅读 7 次 更新于 2024-11-14 12:16:35 我来答关注问题0
  • 贫血应该多吃鹿茸,阿胶,黄鳝,红枣,枸杞呀!

  • 4 大枣粥红枣1020枚大米100克同煮粥用冰糖或白糖调味食用。有健脾胃补气血作用。适用于病后或年老体弱、体虚胃弱食少大便溏稀营养不良气血不足;体弱赢瘦慢xing肝炎贫血血小板减少过敏xing紫癜等症 5 豆腐、羊肉、虾、生姜、香葱各适量同煮熟后加入食盐调味...

  • 用于恶性贫血等。但作用较弱。 氯化钴溶液 可刺激骨髓,促进红细胞的生成,主要用于再生障碍性贫血、肾 性贫血。饭后服。可能有厌食、恶心、腹痛等副作用。 需要注意的是,贫血病人除用药物治疗外,还要重视日常饮食, 并增加营养。没有贫血的人,则无须服用...

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