夏天健脾养胃，4味药材离不了，泡水当茶喝，健脾养胃、祛湿益气

夏天吃什么养脾胃

适当补 1.常喝药粥:养胃解暑     石斛100克,1)绿豆石斛粥 绿豆60克。洗净后温水浸泡2小时,加粳米100克,水1000毫升... 健脾祛湿之功效,夏季防暑的一款佳品。 1)节瓜龙骨黄豆汤 龙骨约500克,...

健脾养胃的中草药

鸡胗(鸡内金),大点的药房都有卖的。

请问:夏天什么食物可以健脾健胃?

问题分析:牛奶,大枣,白扁豆,性平,昧甘,可以补脾胃虚弱,白菜,卷心菜等也是可以的。牛肚,羊肉,香菇,菠菜等。 意见建议:还有薏米,百合,小米,这些八宝五谷杂粮粥,一般易消化,营养丰富,可以健脾胃。