气血不足吃什么好？可以多吃哪些水果？除了红枣以外哦

病情分析： 气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。
意见建议：可以适当服用十全大补丸、气血固本口服液等调理，平时可以多吃山药、大枣等益气健脾的食物。平时要多吃猪肝,红枣,红小豆,花生之类的补血产品,如果比较严重的话就要买点营养品吃了,驴胶补血颗粒是不错的选择.2013-11-06
mcxzy 阅读 9 次 更新于 2024-11-16 10:40:11 我来答关注问题0
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    气血不足吃红豆牛奶西米露好,红豆牛奶西米露的材料:牛奶250毫升,西米100克,蜜红豆150克,功效:补气血、健脾胃,适用于过劳体虚、气血不足等症,是一道健康美味的甜品。

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