2、轮刮眼眶
做好准备之后，我们就可以开始按摩了。首先，用两手食指、中指的螺纹面，分别从眼内眦向外刮上下眼眶，各刮上50次。刮完之后，就轻揉眼皮20-30次。
3、指擦鼻翼
指擦鼻翼也是一种按摩步骤。主要按揉迎相穴，这个穴位是鼻翼旁开0.5公分。在方法是，用我们两只手的罗纹面为术端，分别从鼻根两侧向下擦至鼻翼两旁迎相穴50次，在在该穴处轻按揉1-2分钟。指端按压由轻渐重， 可治口角歪斜鼻塞的症状。
4、按揉四白穴
方法是，用两手的手指指腹，分别按揉两侧四白穴，持续按上2-3分钟。
5、掌揉颊车穴、地仓穴
掌揉颊车穴、地仓穴的方法是，使用同侧手大鱼际肌紧贴患侧颊车穴，边揉边移至地仓穴，反复做上50次。2019-03-14
做好准备之后，我们就可以开始按摩了。首先，用两手食指、中指的螺纹面，分别从眼内眦向外刮上下眼眶，各刮上50次。刮完之后，就轻揉眼皮20-30次。
3、指擦鼻翼
指擦鼻翼也是一种按摩步骤。主要按揉迎相穴，这个穴位是鼻翼旁开0.5公分。在方法是，用我们两只手的罗纹面为术端，分别从鼻根两侧向下擦至鼻翼两旁迎相穴50次，在在该穴处轻按揉1-2分钟。指端按压由轻渐重， 可治口角歪斜鼻塞的症状。
4、按揉四白穴
方法是，用两手的手指指腹，分别按揉两侧四白穴，持续按上2-3分钟。
5、掌揉颊车穴、地仓穴
掌揉颊车穴、地仓穴的方法是，使用同侧手大鱼际肌紧贴患侧颊车穴，边揉边移至地仓穴，反复做上50次。2019-03-14
