利用中医辩证施治
说到中医减肥原理,中医认为肥胖出现的主要原因是内分泌失调和代谢异常,正常情况下肥胖分为单纯性的肥胖和继发性肥胖两种类型,其中单纯性肥胖虽然没有明显的内分泌代谢病因,但是十分容易往这方面进行发展,继发性肥胖大多数都与内分泌失调有直接的关系。
中医减肥主要就是将内分泌失调和代谢异常调整到正常状态,等到这些都正常之后,饮食上再加以控制,自然就瘦下来了。肥胖的人都是长期吃出来的,一天两天是不太可能吃出一个胖子出来的。
我们经常说十胖九虚,这句话的意思是肥胖的人身体都十分虚,这样也可以通过服用中药的方法调理调理。中医减肥应当抓住脾肾,注重调理气机,兼顾心肝诸脏。立志要减肥成功的人,除了要按时服用中药以外,还得多注意一下平时的饮食,千万不能再想以前那样大吃大喝了。2019-11-14