党参黄芪当归桂圆红枣炖乌鸡汤是一种非常有效的补血补气食品。这种汤由乌鸡、党参、黄芪、当归、桂圆干和红枣等食材组成，能够迅速补充人体血气，具有补血养血、补中益气、健脾养胃的作用，对流产后的女性身体恢复非常有益。另一种推荐的食疗方法是红枣山药汤。红枣能补血益气，而山药具有健脾保胃的作用。将...
人流后可以吃当归党参炖乌鸡汤，对身体的恢复很有益处 意见建议：人流后食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应...
平时饮水可以多喝些红糖水，红糖水具有补血益气、活血化瘀的作用，适合人流后体质偏弱、气血不足的女性食用，而且还能暖和身体，增加身体能力，促进血液循环。另外需要注意的是，女性人流后不宜喝浓茶，浓茶中的物质会阻止铁元素的吸收，不利于女性补气血。除了补气血之外，人流后还要加强维生素的补给，像水果...
经期、流产、生育都会让女人失血，吃什么可以把失去的血补回来呢？小产后喝什么补血补气，一般情况下出现小产的话是可能喝些红豆汤的，红豆汤具有调节气血的作用，对于小产很多人都认为它对女性的伤害不然自然分娩来的严重，其实不然，从某些方面来讲，小产的伤害要更大一些，尤其是小产女性的身体是非常的...
小月子是指人工流产之后或者是自然流产之后，在饮食上也要加强营养，比如可以用乌鸡煲汤喝，加北芪、红枣适量，一周喝2次，并且将肉吃掉。也可以煲鱼汤喝，比如鱼头豆腐汤，加几片姜，有驱寒的作用。不要吃凉性的东西，比如西瓜、薏米、冬瓜或者是萝卜，这些都是寒凉的食物，吃了以后会造成 流血时...
