个人觉得是因为你根本就不胖的原因,所以不是很明显。针灸减肥只是辅助作用,你如果还是照常吃饭 根本就不会瘦的你如果想加强效果,可以晚上跑跑步 跳跳绳什么的。不过有氧运动要坚持30分钟以上才开始燃烧脂肪 之前都是消耗身体的糖分而已。
另外,看下别人的经验,石凡枝39天狂减36斤的传奇史,有说到怎么减肥的,网上去找下。
最后,要记得,睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法,特别注意不要喝酒、肉类食物。2013-05-26
另外,看下别人的经验,石凡枝39天狂减36斤的传奇史,有说到怎么减肥的,网上去找下。
最后,要记得,睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法,特别注意不要喝酒、肉类食物。2013-05-26
不管用的、减肥是消耗热量的一个过程2013-05-28