（1）全鹿人参汤。鹿肉100g，党参3g，黄芪3g，白术15g，杜仲1g，芡实1g，枸杞子、茯苓各1.5g，熟地、肉苁蓉各1g，肉桂1g，益智仁、仙茅、补骨脂、泽泻、枣仁、山药、远志、当归、菟丝子、怀牛膝、淫羊藿、生姜各3g，葱白、胡椒、食盐适量。
（2）壮阳狗肉汤。狗肉200g，菟丝子3g，附片1.5g，食盐0.5g，味精、葱、姜适量。
（3）神仙鸭。鸭子一只，大枣49枚，白果49枚，莲子49枚，人参3g，绍酒10g，酱油10g。
（4）芪蒸鹌鹑。黄芪10g，鹌鹑2只，生姜2片，葱白1段，胡椒粉1g，食盐1g，清汤250g。
熬法：将食物药物初加工后，放入锅中，加入清水，武火烧沸，文火煎至汁稠，药粑“渣烂”即可。
（5）清脑羹。干银耳50g，炙杜仲50g，冰糖250g。
（6）益寿鸽蛋汤。枸杞子10g，龙眼肉10g，制黄精10g，鸽蛋4枚，冰糖50g。
焖法：将药物食物油炮加工后，改用文火添汁焖至酥烂。
（7）软炸白花鸽。山药50g，鸽肉（无骨）250g，酱油5g，绍酒5g，干淀粉50g，味精1g，胡椒粉2g，食盐5g，鸡蛋5枚，菜油1000g。
（8）枸杞肉丝。枸杞子100g，瘦猪肉500g，熟青笋100g，猪油100g，食盐12g，白砂糖6g，味精3g，麻油15g，干淀粉10g，酱油10g。
（9）核桃仁炒韭菜。核桃仁60g，韭菜白250g，麻油30g，食盐15g。
本方有滋阴、固肾、通脉功效，对肾气不固、遗精、小便频数、便秘均有良效。
（10）虾仁韭菜。虾仁30g，韭菜250g，鸡蛋1枚，食盐、酱油、菜油、淀粉、麻油适量。
本方对肾盂肾炎尿频、遗尿、腰痛、阳痿等均有疗效。
（11）鲜奶玉液。粳米60g，炸胡桃仁80g，生胡桃仁45g，牛奶200g，白砂糖12g。
本方可补肾助阳、润燥强身，对肾虚阳痿、腰痛、尿结石、老年便秘均有效。
（12）高粱粥。高粱米100g，桑螵蛸20g。可补肾固精，对尿频、遗尿、阳痿、遗精有效。
（13）甲鱼肉不加盐，清炖分服。
（14）羊奶。新鲜羊奶每日服250～500ml。
（15）核桃仁煨熟，卧时嚼之，每晚50g左右，温酒下或红糖调服，对肾虚腰腿痛有效。
（16）肾虚腰痛，有人主张用羊肾切碎煮汤加米成粥内服（尿毒症患者不宜用）。
（17）山药30g，大枣10枚，紫荆皮9g，黑木耳30g，与红枣30枚煨熟，红糖调服。
（18）黄鱼白鳔炒炼成胶，焙黄如珠，称鱼鳔胶珠，大补真元，调理气血，对血亏过重、元气大虚者效尤显著。
（19）倒挂海龟，斩颈取鲜血100ml，趁热服，每日2～3次。
2019-07-08
（2）壮阳狗肉汤。狗肉200g，菟丝子3g，附片1.5g，食盐0.5g，味精、葱、姜适量。
（3）神仙鸭。鸭子一只，大枣49枚，白果49枚，莲子49枚，人参3g，绍酒10g，酱油10g。
（4）芪蒸鹌鹑。黄芪10g，鹌鹑2只，生姜2片，葱白1段，胡椒粉1g，食盐1g，清汤250g。
熬法：将食物药物初加工后，放入锅中，加入清水，武火烧沸，文火煎至汁稠，药粑“渣烂”即可。
（5）清脑羹。干银耳50g，炙杜仲50g，冰糖250g。
（6）益寿鸽蛋汤。枸杞子10g，龙眼肉10g，制黄精10g，鸽蛋4枚，冰糖50g。
焖法：将药物食物油炮加工后，改用文火添汁焖至酥烂。
（7）软炸白花鸽。山药50g，鸽肉（无骨）250g，酱油5g，绍酒5g，干淀粉50g，味精1g，胡椒粉2g，食盐5g，鸡蛋5枚，菜油1000g。
（8）枸杞肉丝。枸杞子100g，瘦猪肉500g，熟青笋100g，猪油100g，食盐12g，白砂糖6g，味精3g，麻油15g，干淀粉10g，酱油10g。
（9）核桃仁炒韭菜。核桃仁60g，韭菜白250g，麻油30g，食盐15g。
本方有滋阴、固肾、通脉功效，对肾气不固、遗精、小便频数、便秘均有良效。
（10）虾仁韭菜。虾仁30g，韭菜250g，鸡蛋1枚，食盐、酱油、菜油、淀粉、麻油适量。
本方对肾盂肾炎尿频、遗尿、腰痛、阳痿等均有疗效。
（11）鲜奶玉液。粳米60g，炸胡桃仁80g，生胡桃仁45g，牛奶200g，白砂糖12g。
本方可补肾助阳、润燥强身，对肾虚阳痿、腰痛、尿结石、老年便秘均有效。
（12）高粱粥。高粱米100g，桑螵蛸20g。可补肾固精，对尿频、遗尿、阳痿、遗精有效。
（13）甲鱼肉不加盐，清炖分服。
（14）羊奶。新鲜羊奶每日服250～500ml。
（15）核桃仁煨熟，卧时嚼之，每晚50g左右，温酒下或红糖调服，对肾虚腰腿痛有效。
（16）肾虚腰痛，有人主张用羊肾切碎煮汤加米成粥内服（尿毒症患者不宜用）。
（17）山药30g，大枣10枚，紫荆皮9g，黑木耳30g，与红枣30枚煨熟，红糖调服。
（18）黄鱼白鳔炒炼成胶，焙黄如珠，称鱼鳔胶珠，大补真元，调理气血，对血亏过重、元气大虚者效尤显著。
（19）倒挂海龟，斩颈取鲜血100ml，趁热服，每日2～3次。
2019-07-08
全鹿人参汤：鹿肉100克，党参3克，黄芪3克，白术15克，杜仲1克，芡实1克，枸杞子、茯苓各1.5克，熟地、肉苁蓉各1克，肉桂1克，益智仁、仙茅、补骨脂、泽泻、枣仁、山药、远志、当归、菟丝子、怀牛膝、淫羊藿、生姜各3克，葱白、胡椒、食盐适量。壮阳狗肉汤：狗肉200克，菟丝子3克，附片1.5克，食盐0.5克，味精、葱、姜适量。在众多的养生公司中，传艾健康的性价比高、口碑好，公司以道家的养生功法，辟谷、胎息和强肾功为核心，帮助了很多人保持了身体健康。更多问题欢迎咨询传艾健康客服。
2019-06-24
2019-06-24
而适合脚趾头运动的形式有很多，如脚趾头夹物体、提水等。不过，在做脚趾头的运动之时，一定要注意强度，以防出现脚趾头损伤的状况。2020-02-03
