中焦 湿热 是由于身体内的湿热引起了肠胃的不 健康 ，常长时间使人食欲不振等等，那我们应该吃什么治疗中焦湿热呢?下面是我为大家整理关于用食物治疗中焦湿热的知识，希望对大家有用处!
中交湿热应该吃什么
治疗原则只有一个，那就是化湿。因为中焦湿热各种症情出现的因素，皆由湿邪所致，故化湿也就成为治疗的中心常用 方剂 如蒿芩清胆汤或达原饮加减。因为蒿芩清胆汤中的陈皮、半夏、茯苓，达原饮中的草果、厚朴等均为化湿之品。亦常在此类方中加入藿香、苍术、佩兰等，也是出于这一目的。
此外，痰湿同源，故一般湿热之证，大多兼痰。因脾为生痰之源，肺为贮痰之器，中焦湿热蕴蒸成湿，可以上蒸于肺，出现 咳嗽 痰多，咳吐不爽，宜用三仁汤加减，杏仁、生薏苡仁清肺止咳，半夏化痰，滑石、通草利湿，白豆蔻、厚朴芳香化浊。也有痰核结于颈腋不消者，可加用紫金锭以消散。甚至出现湿痰蒙蔽清窍，耳聋不聪，表情淡漠，反应迟钝，或者处于半明半昧状态者，则用菖蒲郁金寿加减，以石菖蒲、广郁金、瓜蒌、浙贝母、戈制半夏等除痰开窍。
中焦湿热临床症状
一是湿热之邪已经人里，由卫到气的标志;
二是由于脾为湿困，运化失职，故胃肠症状特别明显， 消化 功能受损亦较严重，如不饥纳少，肠鸣便溏，胸痞腹胀更甚，肌肉四肢脾所主，故此时身重肢困比上焦湿热阶段也更明显;
三是病程长，病势缠绵，变化小，传变慢，其证数周数月很少变化，此即叶桂所说“在一经不移”，而俞根初更细致地描述为“初起头痛身热恶寒无汗，体痛肢懈，脘闷恶心，口渴或不渴，午后较重，胃不欲食，大便或秘或溏，色如红酱，溺黄浊而热，继则如疟疾，但寒热模糊，不甚分明，或皮肤隐隐见疹，或红或白，甚或但热不寒，热甚于夜，夜多谵语，辗转反侧，烦躁无奈，或呕或呃，天明得汗，身热虽退，而胸腹之热不除， 日日如是。速则三四候即解，缓则五七候始除”;
四是病情表现复杂，既可寒多热少，也可壮热憎寒或寒热模糊。但是邪气终究不是从阳化热，就是从阴化寒，或者深入脏腑，而使病情发展加重，出现变局。
中焦湿热治疗原理
(一)香以开郁，苦燥其湿，少佐消导，疏调气机
湿邪挟食滞郁阻中焦，脾胃升降失司。脘腹胀满，纳呆呕吐，大便溏泄不爽，舌苔白腻，脉象濡滑。必当香开郁，苦燥湿，展气消导，仿一加减正气散。
藿苏梗各6(后下)、厚朴6、杏仁10、陈皮6、茯苓皮10、大腹皮10、鸡内金10、焦三仙各10
加减法：
若仍有发热恶寒之卫分证时，加苏叶6，或加淡豆豉10，以宣阳化湿。
若舌苔黄厚糙垢，大便不通，脘腹胀满者，加焦槟榔10、大黄粉1(冲)。
(二)宣通表里以化湿郁，疏调气机而退满胀
湿邪郁阻，内困脾胃，脘腹胀满，大便溏薄;外郁肌肤经络，周身沈重疼痛，表里同病者，用宣通表里，疏调气机法。
藿香梗10(后下)、大豆卷10、厚朴6、陈皮6、木防己10、茯苓皮10、薏苡米10、通草3、大腹皮10
加减法：
若湿阻经脉，遍体疼痛较重者，加秦艽10、桑枝30。
若表气不开，湿阻不化者，加苏叶3、白芷3、淡豆豉10。
若舌苔黄腻根厚，腹胀气不宣通者，加焦三仙各10、鸡内金10、花槟榔10。
(三)芳香以化湿郁，甘淡渗湿利尿，分消以畅气机
湿阻中焦，脾胃升降失司，气机不畅，阳气郁遏，久则酿热，小溲短赤，舌苔黄腻，脉象濡软，按之不清楚。用芳化淡渗方法。
藿苏梗各10(后下)、厚朴6、陈皮6、杏仁10、茯苓皮10、滑石6、通草2
(四)清宣湿热以透白[?/咅]，淡渗利湿兼畅三焦
中焦湿热郁蒸，外达肌表。发热身痛，汗出不畅，表情淡漠，胸脘痞闷，呕恶便溏，胸腹部发出白[?/咅]，舌苔黄腻，脉濡。用清宣淡渗方法。
淡豆豉10、炒山栀5、前胡6、薏苡米10、竹叶3、白蔻仁3、连翘10、滑石6、通草3
加减法：
若热重于湿，舌红口干者，可于方中加黄芩10、生石膏6(先煎)，以宣清并施，使热减[?/咅]退，病势必轻。
若湿邪较重者，当以辛香宣解为主，方中可加藿佩各6、杏仁10、冬瓜皮20。
(五)祛湿 清热 ，通络熄风
湿热蕴蓄中焦，壅滞筋脉，筋脉失于濡养，拘急挛缩，而成动风。牙关紧急，四肢抽搐，颈项强直，甚则角弓反张，神识昏蒙，舌苔黄腻，脉濡。治用祛湿清热，通络熄风方法。
大豆卷10、秦艽6、威灵仙10、炒地龙15、炒黄连5、海风藤10、丝瓜络10、木瓜10、六一散10(布包)
加减法：
若有暑邪不清，当加用芳香清凉药物以宣化暑湿，俟暑热清则诸证自减。
若肝热重者，加钩藤15，或羚羊角粉0.3(冲)。
若舌苔黄腻且厚者，加焦三仙各10、鸡内金10、香稻芽10。
(六)苦辛温开郁燥湿，调募原行气破滞
湿热疫疠之气侵袭人体，邪气伏于募原。憎寒发热，继则但发热而不憎寒，日晡益甚，头身疼痛，胸闷脘痞，时作呕恶，苔白腻而中如积粉，脉弦数。以本法治之，以开达募原。
淡豆豉10、炒山栀6、槟榔10、厚朴3、草果仁2、知母3、赤芍6、黄芩10、焦三仙各10。
加减法：
若湿邪郁阻而中有积滞，舌苔黄厚根腻者，当温燥以开郁，苦泄以通便。方中加枳实3、大黄粉0.5(冲)。
若湿阻络脉，腰痛者，加独活3、防风6、桑枝30。
(七)疏化升和，瘥后调理
中焦湿热减而未清，脾胃功能不复。胸脘痞闷，知饥不食，食不甘味，精神倦怠，舌苔白腻，脉象濡缓。可用疏化升和，瘥后调理法。
旋覆花6(包)、木香3、砂仁2、枳壳6、生白术3、焦神曲6、香稻芽10、茯苓20
加减法：
若胸胁痛者，加佛手片10、橘叶3、片姜黄6。
若舌淡苔白润，脉象沈濡者，加太子蔘3~6，以观其后，视其动静，再议补正。
病后调理，防其复发，是善后的主要方面。在湿热病后，更属重要。其调理不当而复发者，一般分三种情况：1、食复：因过食而发热又作;2、劳复：病后过于劳累，而发热又作;3、 感冒 复：病后重感新邪而发热又作。均须根据具体情况，辨证施治。
(八)温阳以化气，利水而消肿
湿热病后期，由于湿遏伤阳，温化失权，心阳衰微，火不制水，水寒之气泛滥。症见心悸 头晕 ，肢冷身肿，舌胖嫩苔水滑，脉沈弱或沈迟。用温阳利水方法，仿真武汤意。
淡附片6(先煎)、茯苓15、白术10、白芍10、生姜3、淡干姜6
加减法：
若阳虚中气不足者，加党蔘10、生黄芪20、炙草10。若中气过虚时，可加人蔘粉3(冲)。
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2022-06-08
中交湿热应该吃什么
治疗原则只有一个，那就是化湿。因为中焦湿热各种症情出现的因素，皆由湿邪所致，故化湿也就成为治疗的中心常用 方剂 如蒿芩清胆汤或达原饮加减。因为蒿芩清胆汤中的陈皮、半夏、茯苓，达原饮中的草果、厚朴等均为化湿之品。亦常在此类方中加入藿香、苍术、佩兰等，也是出于这一目的。
此外，痰湿同源，故一般湿热之证，大多兼痰。因脾为生痰之源，肺为贮痰之器，中焦湿热蕴蒸成湿，可以上蒸于肺，出现 咳嗽 痰多，咳吐不爽，宜用三仁汤加减，杏仁、生薏苡仁清肺止咳，半夏化痰，滑石、通草利湿，白豆蔻、厚朴芳香化浊。也有痰核结于颈腋不消者，可加用紫金锭以消散。甚至出现湿痰蒙蔽清窍，耳聋不聪，表情淡漠，反应迟钝，或者处于半明半昧状态者，则用菖蒲郁金寿加减，以石菖蒲、广郁金、瓜蒌、浙贝母、戈制半夏等除痰开窍。
中焦湿热临床症状
一是湿热之邪已经人里，由卫到气的标志;
二是由于脾为湿困，运化失职，故胃肠症状特别明显， 消化 功能受损亦较严重，如不饥纳少，肠鸣便溏，胸痞腹胀更甚，肌肉四肢脾所主，故此时身重肢困比上焦湿热阶段也更明显;
三是病程长，病势缠绵，变化小，传变慢，其证数周数月很少变化，此即叶桂所说“在一经不移”，而俞根初更细致地描述为“初起头痛身热恶寒无汗，体痛肢懈，脘闷恶心，口渴或不渴，午后较重，胃不欲食，大便或秘或溏，色如红酱，溺黄浊而热，继则如疟疾，但寒热模糊，不甚分明，或皮肤隐隐见疹，或红或白，甚或但热不寒，热甚于夜，夜多谵语，辗转反侧，烦躁无奈，或呕或呃，天明得汗，身热虽退，而胸腹之热不除， 日日如是。速则三四候即解，缓则五七候始除”;
四是病情表现复杂，既可寒多热少，也可壮热憎寒或寒热模糊。但是邪气终究不是从阳化热，就是从阴化寒，或者深入脏腑，而使病情发展加重，出现变局。
中焦湿热治疗原理
(一)香以开郁，苦燥其湿，少佐消导，疏调气机
湿邪挟食滞郁阻中焦，脾胃升降失司。脘腹胀满，纳呆呕吐，大便溏泄不爽，舌苔白腻，脉象濡滑。必当香开郁，苦燥湿，展气消导，仿一加减正气散。
藿苏梗各6(后下)、厚朴6、杏仁10、陈皮6、茯苓皮10、大腹皮10、鸡内金10、焦三仙各10
加减法：
若仍有发热恶寒之卫分证时，加苏叶6，或加淡豆豉10，以宣阳化湿。
若舌苔黄厚糙垢，大便不通，脘腹胀满者，加焦槟榔10、大黄粉1(冲)。
(二)宣通表里以化湿郁，疏调气机而退满胀
湿邪郁阻，内困脾胃，脘腹胀满，大便溏薄;外郁肌肤经络，周身沈重疼痛，表里同病者，用宣通表里，疏调气机法。
藿香梗10(后下)、大豆卷10、厚朴6、陈皮6、木防己10、茯苓皮10、薏苡米10、通草3、大腹皮10
加减法：
若湿阻经脉，遍体疼痛较重者，加秦艽10、桑枝30。
若表气不开，湿阻不化者，加苏叶3、白芷3、淡豆豉10。
若舌苔黄腻根厚，腹胀气不宣通者，加焦三仙各10、鸡内金10、花槟榔10。
(三)芳香以化湿郁，甘淡渗湿利尿，分消以畅气机
湿阻中焦，脾胃升降失司，气机不畅，阳气郁遏，久则酿热，小溲短赤，舌苔黄腻，脉象濡软，按之不清楚。用芳化淡渗方法。
藿苏梗各10(后下)、厚朴6、陈皮6、杏仁10、茯苓皮10、滑石6、通草2
(四)清宣湿热以透白[?/咅]，淡渗利湿兼畅三焦
中焦湿热郁蒸，外达肌表。发热身痛，汗出不畅，表情淡漠，胸脘痞闷，呕恶便溏，胸腹部发出白[?/咅]，舌苔黄腻，脉濡。用清宣淡渗方法。
淡豆豉10、炒山栀5、前胡6、薏苡米10、竹叶3、白蔻仁3、连翘10、滑石6、通草3
加减法：
若热重于湿，舌红口干者，可于方中加黄芩10、生石膏6(先煎)，以宣清并施，使热减[?/咅]退，病势必轻。
若湿邪较重者，当以辛香宣解为主，方中可加藿佩各6、杏仁10、冬瓜皮20。
(五)祛湿 清热 ，通络熄风
湿热蕴蓄中焦，壅滞筋脉，筋脉失于濡养，拘急挛缩，而成动风。牙关紧急，四肢抽搐，颈项强直，甚则角弓反张，神识昏蒙，舌苔黄腻，脉濡。治用祛湿清热，通络熄风方法。
大豆卷10、秦艽6、威灵仙10、炒地龙15、炒黄连5、海风藤10、丝瓜络10、木瓜10、六一散10(布包)
加减法：
若有暑邪不清，当加用芳香清凉药物以宣化暑湿，俟暑热清则诸证自减。
若肝热重者，加钩藤15，或羚羊角粉0.3(冲)。
若舌苔黄腻且厚者，加焦三仙各10、鸡内金10、香稻芽10。
(六)苦辛温开郁燥湿，调募原行气破滞
湿热疫疠之气侵袭人体，邪气伏于募原。憎寒发热，继则但发热而不憎寒，日晡益甚，头身疼痛，胸闷脘痞，时作呕恶，苔白腻而中如积粉，脉弦数。以本法治之，以开达募原。
淡豆豉10、炒山栀6、槟榔10、厚朴3、草果仁2、知母3、赤芍6、黄芩10、焦三仙各10。
加减法：
若湿邪郁阻而中有积滞，舌苔黄厚根腻者，当温燥以开郁，苦泄以通便。方中加枳实3、大黄粉0.5(冲)。
若湿阻络脉，腰痛者，加独活3、防风6、桑枝30。
(七)疏化升和，瘥后调理
中焦湿热减而未清，脾胃功能不复。胸脘痞闷，知饥不食，食不甘味，精神倦怠，舌苔白腻，脉象濡缓。可用疏化升和，瘥后调理法。
旋覆花6(包)、木香3、砂仁2、枳壳6、生白术3、焦神曲6、香稻芽10、茯苓20
加减法：
若胸胁痛者，加佛手片10、橘叶3、片姜黄6。
若舌淡苔白润，脉象沈濡者，加太子蔘3~6，以观其后，视其动静，再议补正。
病后调理，防其复发，是善后的主要方面。在湿热病后，更属重要。其调理不当而复发者，一般分三种情况：1、食复：因过食而发热又作;2、劳复：病后过于劳累，而发热又作;3、 感冒 复：病后重感新邪而发热又作。均须根据具体情况，辨证施治。
(八)温阳以化气，利水而消肿
湿热病后期，由于湿遏伤阳，温化失权，心阳衰微，火不制水，水寒之气泛滥。症见心悸 头晕 ，肢冷身肿，舌胖嫩苔水滑，脉沈弱或沈迟。用温阳利水方法，仿真武汤意。
淡附片6(先煎)、茯苓15、白术10、白芍10、生姜3、淡干姜6
加减法：
若阳虚中气不足者，加党蔘10、生黄芪20、炙草10。若中气过虚时，可加人蔘粉3(冲)。
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2022-06-08
