我们在刮痧的时候出来的痧是指在我们皮肤上留下的一种特别红或者是特别紫的斑点，刮痧，也就是通过我们的经络来刮出来的痧，其实刮出来的痧会影响我们人体的气血。以及人体内的营养物质的吸收和新陈代谢的排出，从而引发我们身体的组织器官的病变。
如果说在刮痧的时候想让刮出来的痧颜色重一些，并且非常大力的去进行刮痧确实是越刮越红。但是刮出来的已经不是痧了，而是我们皮肤下的出血，这样的刮痧方式不仅达不到保健的效果，反而很容易致病。其实，刮痧之后出来的痧，并不代表是自己体内有寒气。
由其他原因也可以在刮痧的时候导致出刮出痧，比如说我们内脏的功能发生了病变，有一些刮痧师会经过大力度刮痧，或者是频繁的在一个地方来回操作。他就会说你的湿气特别重，这其实是一个非常错误的说法。
一般来说，我们在刮痧的时候，正常肌肤出来的痧的颜色是比较鲜红的，一些不太健康的人群，刮出来的痧是比较鲜红的，这也是说明自己的病症不同而已。而那种大力的去刮痧刮出来的，属于血肉之痧，它的颜色是比较深的，而且还是偏紫红的颜色。说明身体会比较弱一些，比如说像一些月经不调的患者，刮出来的痧是偏紫色的。
总而言之，刮出来的痧的颜色，它不能反映我们身体的健康状况，所以说大家在刮痧的时候不要听一些技师的误导。
我们要用一些正确的方法来去除我们身上的湿气。可以每天进行锻炼锻炼是可以去除湿气最有效的办法，可以选择跑步，锻炼或者是。每天晚上快走。它可以帮助我们去除身体内的湿气，还有利于我们增强免疫能力，是一种非常好的办法。
并且我们在饮食方面也要去吃一些比较熟的食物，不要吃太生的东西，而且也不要吃太凉的东西，例如一些雪糕冷饮都要去控制。少吃一些这种食物，也可以有力地去除我们体内的寒气。尽量不要去刮痧，对身体没什么好处的。
2020-07-18
如果说在刮痧的时候想让刮出来的痧颜色重一些，并且非常大力的去进行刮痧确实是越刮越红。但是刮出来的已经不是痧了，而是我们皮肤下的出血，这样的刮痧方式不仅达不到保健的效果，反而很容易致病。其实，刮痧之后出来的痧，并不代表是自己体内有寒气。
由其他原因也可以在刮痧的时候导致出刮出痧，比如说我们内脏的功能发生了病变，有一些刮痧师会经过大力度刮痧，或者是频繁的在一个地方来回操作。他就会说你的湿气特别重，这其实是一个非常错误的说法。
一般来说，我们在刮痧的时候，正常肌肤出来的痧的颜色是比较鲜红的，一些不太健康的人群，刮出来的痧是比较鲜红的，这也是说明自己的病症不同而已。而那种大力的去刮痧刮出来的，属于血肉之痧，它的颜色是比较深的，而且还是偏紫红的颜色。说明身体会比较弱一些，比如说像一些月经不调的患者，刮出来的痧是偏紫色的。
总而言之，刮出来的痧的颜色，它不能反映我们身体的健康状况，所以说大家在刮痧的时候不要听一些技师的误导。
我们要用一些正确的方法来去除我们身上的湿气。可以每天进行锻炼锻炼是可以去除湿气最有效的办法，可以选择跑步，锻炼或者是。每天晚上快走。它可以帮助我们去除身体内的湿气，还有利于我们增强免疫能力，是一种非常好的办法。
并且我们在饮食方面也要去吃一些比较熟的食物，不要吃太生的东西，而且也不要吃太凉的东西，例如一些雪糕冷饮都要去控制。少吃一些这种食物，也可以有力地去除我们体内的寒气。尽量不要去刮痧，对身体没什么好处的。
2020-07-18
刮痧后，并不代表体内有寒湿，也可能是其他原因导致的，如内脏功能障碍。一般来说，浅层皮肤的颜色是比较鲜红的，亚健康人群的颜色是比较鲜红的，这说明疾病是轻的。血肉沙的颜色较暗，呈紫红色，说明身体会比较虚弱。2020-07-19
不一定。要对痧象进行具体分析才能有定论。身体健康者，经过系统的砭石保健刮痧，一般不会出痧，仅表现为皮肤潮红、局部发热、身体轻松。2020-07-19
不一定。要对痧象进行具体分析才能有定论。身体健康者，经过系统的砭石保健刮痧，一般不会出痧，仅表现为皮肤潮红、局部发热、身体轻松。2020-07-19
