治疗湿气可以吃中药，还有中成药效果是非常好的。中药可以考虑茯苓大量的进行煮水口服或者磨粉吞服，对于祛除体内湿气效果是非常理想。也可以通过中成药的方式，像参苓白术散，还有木香顺气丸以及健脾丸等等。这些药物可以健脾祛湿，改善体内湿邪过重的内环境对于恢复健康有一定的好处。还可以通过其他的方式来祛除湿气，像运动、饮食，还有生活习惯的改变以及应用理疗方式都可以帮助人体来调整内环境。个人以为通过刮痧、拔罐这些方式在日常保健中也可以祛除湿气，可以保证身体的健康。湿气重的表现，有痰多咳嗽，嗓子不清亮，脱发头发油腻肥胖，身体浮肿，眼袋下垂，胸口闷黑眼圈儿，睡觉打呼噜，大便不成形，溏稀或者便秘都是湿气重的临床表现。...2022-06-05
湿气重吃辨证选用的药物最好，比如参苓白术散、三仁汤、平胃散、藿香正气散等。具体分析如下：
1.表现为疲乏无力、肢体倦怠、不思饮食、久泻便溏等症状者，考虑为脾虚湿盛所致者，选择健脾渗湿的药物，如参苓白术散最好。
2.表现为身体沉重疼痛、头痛怕冷、肢体倦怠、胸闷、不想吃饭等症状者，可选择宣畅气机、清利湿热的药物，比如三仁汤最好。
3.表现为脘腹部胀满不想吃饭、口淡没有味道、嗳气反酸、肢体沉重、恶心呕吐、喜欢睡觉、腹泻等症状者，考虑湿邪阻滞脾胃者，选择燥湿运脾、行气和胃的药物平胃散最好。
4.表现为怕冷、发热、头痛、脘腹疼痛、胸闷、恶心呕吐、腹痛、肠鸣腹泻等症状者，考虑内有湿气，外有表寒，选择解表化湿、理气和中的药物，藿香正气散最好。2022-06-05
1.表现为疲乏无力、肢体倦怠、不思饮食、久泻便溏等症状者，考虑为脾虚湿盛所致者，选择健脾渗湿的药物，如参苓白术散最好。
2.表现为身体沉重疼痛、头痛怕冷、肢体倦怠、胸闷、不想吃饭等症状者，可选择宣畅气机、清利湿热的药物，比如三仁汤最好。
3.表现为脘腹部胀满不想吃饭、口淡没有味道、嗳气反酸、肢体沉重、恶心呕吐、喜欢睡觉、腹泻等症状者，考虑湿邪阻滞脾胃者，选择燥湿运脾、行气和胃的药物平胃散最好。
4.表现为怕冷、发热、头痛、脘腹疼痛、胸闷、恶心呕吐、腹痛、肠鸣腹泻等症状者，考虑内有湿气，外有表寒，选择解表化湿、理气和中的药物，藿香正气散最好。2022-06-05
