肾阳虚吃什么食物 肾阳虚吃的食物推荐

1、肾阳虚患者，在饮食上可以选择上补肾助阳的食物，有附子、干姜、肉桂、羊肉、牛肉、狗肉、龙眼肉、鹌鹑蛋、牡蛎、泥鳅、黄鳝、驴肉、鸽子等。

2、日常可适当吃当归生姜羊肉汤、牛肉火锅、羊肉火锅等。还可以进行药补，补肾助阳的中药有肉苁蓉、巴戟天、沙苑子、仙灵脾、紫石英、桑寄生、炒杜仲等。2022-08-23
mcxzy 阅读 9 次 更新于 2024-11-15 11:01:27 我来答关注问题0
1 个回答医识问答网专题活动
  • 医识网 肾阳虚吃什么食物最好

    肾阳虚会严重影响我们的身体健康状况的,给我们的生活会带来很多的麻烦的,有的时候我们可以通过食物来调节肾阳虚的情况的,下面我就来过完年大家说一下肾阳虚吃什么食物最好。经验步骤:第一,肾阳虚可以吃粮豆类的食物,其中温热性的有,面粉、莅麦、豆油、酒、醋等,平性的食物...

  • 医识网 肾阳虚吃啥食物好

    鹌鹑 泥鳅 羊肉 狗肉 韭菜等等,其实有很多东西可以起到壮阳的效 果,例如膳食类山yao芝麻丸,龙马童子鸡等,总之都有壮阳的作用,是不行就试一下釒易健抗疲劳】,贵是贵了点,但是有用。希望能够帮到你。

  • 医识网 肾阳虚吃什么食物

    性质温热、具有补益肾阳、温暖脾胃作用的食物,如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。 阳虚便秘者更宜食既温补又通便的食物,如核桃仁、薤白、海参、海虾等。 阳虚泄泻者更宜食既温补又止泻的食物,如糯米、链鱼、河...

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