宝宝贫血吃什么好一、猪肝瘦肉粥。猪肝和瘦肉适量切碎，加入适量油、盐、搅拌后，大米洗净后，放入锅中，加适量水，烧开，煮至粥快熟时将猪肝和瘦肉搅拌均匀，等猪肝和瘦肉煮熟了就可以关火了，等不热了就可以喂给宝宝吃了。
二，胡萝卜肉菜卷。面粉和黄豆粉按10:1的比例混合，加入适量的水，揉成面团，发酵后，将瘦猪肉、胡萝卜、白菜一起剁碎，加入适量的油、盐、酱油，葱姜末，拌入菜馅，发酵好的面团加入适量的碱水，揉匀，然后切成同样大小的面团，擀成薄片，将肉馅和菜馅放入薄片，从一侧卷起 将肉馅和蔬菜馅放入薄片中，从一侧卷起，放入蒸笼中，蒸熟，然后在不热时将其切成小块喂给婴儿。
三、鸡血豆腐汤。豆腐和鸡血一起切成细条，黑木耳、熟瘦肉、胡萝卜切成细丝，再放入鲜汤中略煮，再放入两死酱油，盐，加水淀粉勾芡，倒入在打好的鸡蛋上，放香油、葱调味，等不热的时候再放，就可以喂给宝宝吃了。
四、枣泥肝汤。将红枣浸泡在水中一小时，然后将红枣去皮去核，然后将红枣切碎，西红柿用开水烫一下，去皮切碎成番茄泥，猪肝用搅拌机打碎，捞出筋，然后将加工好的枣、肝和西红柿混合在一起，加入调味料和适量的水，放在蒸笼上蒸。宝宝可以吃。
贫血的原因1）铁、叶酸等造血物质产生不足，VtB12缺乏，营养性贫血和再生障碍性贫血等造血功能障碍；
2）破坏过度：一种是红细胞固有缺陷引起的先天性遗传性贫血，如遗传性球形红细胞增多症、葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症（又称蛇纹石病）和地中海贫血，另一种是非-由红细胞外在因素引起的遗传性贫血，如新生儿溶血病、自身免疫性溶血、传染性贫血等；
3）失血过多引起的失血性贫血。如急性出血、慢性胃肠道炎症、寄生虫病等。儿童时期的贫血多为营养不良所致，最常见的是缺铁性贫血和营养性巨幼细胞性贫血（维生素B12和叶酸缺乏），或因食物搭配不当、慢性腹泻、反复感染等引起营养性贫血。铁和Vt12的吸收和叶酸受损等。
贫血的症状贫血可以从很多方面观察：看肤色、宝宝的肤色、嘴唇、指甲苍白；看精神，宝宝不活泼，昏昏欲睡，不专心，哭闹；免疫力差又爱生病的爸妈也可以带宝宝做个简单的验血或者微量元素测试，看看宝宝是不是缺少某些营养素，一般来说这个阶段的宝宝大部分都是宝宝也应该听医生的安排并且吃一些铁片来改善血液，平时适合给宝宝吃铁片，不会伤到宝宝的肠胃，是一种温和的补血补铁。
2022-09-07
二，胡萝卜肉菜卷。面粉和黄豆粉按10:1的比例混合，加入适量的水，揉成面团，发酵后，将瘦猪肉、胡萝卜、白菜一起剁碎，加入适量的油、盐、酱油，葱姜末，拌入菜馅，发酵好的面团加入适量的碱水，揉匀，然后切成同样大小的面团，擀成薄片，将肉馅和菜馅放入薄片，从一侧卷起 将肉馅和蔬菜馅放入薄片中，从一侧卷起，放入蒸笼中，蒸熟，然后在不热时将其切成小块喂给婴儿。
三、鸡血豆腐汤。豆腐和鸡血一起切成细条，黑木耳、熟瘦肉、胡萝卜切成细丝，再放入鲜汤中略煮，再放入两死酱油，盐，加水淀粉勾芡，倒入在打好的鸡蛋上，放香油、葱调味，等不热的时候再放，就可以喂给宝宝吃了。
四、枣泥肝汤。将红枣浸泡在水中一小时，然后将红枣去皮去核，然后将红枣切碎，西红柿用开水烫一下，去皮切碎成番茄泥，猪肝用搅拌机打碎，捞出筋，然后将加工好的枣、肝和西红柿混合在一起，加入调味料和适量的水，放在蒸笼上蒸。宝宝可以吃。
贫血的原因1）铁、叶酸等造血物质产生不足，VtB12缺乏，营养性贫血和再生障碍性贫血等造血功能障碍；
2）破坏过度：一种是红细胞固有缺陷引起的先天性遗传性贫血，如遗传性球形红细胞增多症、葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症（又称蛇纹石病）和地中海贫血，另一种是非-由红细胞外在因素引起的遗传性贫血，如新生儿溶血病、自身免疫性溶血、传染性贫血等；
3）失血过多引起的失血性贫血。如急性出血、慢性胃肠道炎症、寄生虫病等。儿童时期的贫血多为营养不良所致，最常见的是缺铁性贫血和营养性巨幼细胞性贫血（维生素B12和叶酸缺乏），或因食物搭配不当、慢性腹泻、反复感染等引起营养性贫血。铁和Vt12的吸收和叶酸受损等。
贫血的症状贫血可以从很多方面观察：看肤色、宝宝的肤色、嘴唇、指甲苍白；看精神，宝宝不活泼，昏昏欲睡，不专心，哭闹；免疫力差又爱生病的爸妈也可以带宝宝做个简单的验血或者微量元素测试，看看宝宝是不是缺少某些营养素，一般来说这个阶段的宝宝大部分都是宝宝也应该听医生的安排并且吃一些铁片来改善血液，平时适合给宝宝吃铁片，不会伤到宝宝的肠胃，是一种温和的补血补铁。
2022-09-07
多给宝宝吃一些含蛋白质，B族维生素和维生素C的食物，比如红豆，苹果，大枣，荔枝，香蕉，菠菜，鸡蛋等。2022-09-07
主张增加食物铁摄入为主，同时鼓励选择强化铁的配方奶粉，饮食补铁建议多吃鸡蛋。如果经过这样的补充贫血仍未纠正的话，可以到医院做一下化验，以鉴别是否合并了其他原因。2022-09-07
宝宝贫血吃猪肝，菠菜等食物补血是比较快的，可以让宝宝多吃一些。2022-09-07
