脾气虚湿热吃什么食物

脾胃湿热吃什么食物

脾虚便溏,脾胃阳气虚弱所致,所谓的湿热,也是虚阳所致。真阳虚弱,饮食以温补为主故不宜吃生,冷的食物,而要吃易消化,温性的食物故,象西瓜,梨子,萝卜等寒性的不宜多吃象鸡肉,鱼肉,牛肉都可以多吃,猪肉少吃,或不吃象大枣,红糖,山药可以经常吃,天天吃...

脾胃湿热吃哪些食物

牛肉都可以多吃,伤人体阳气,如果吃姜,所谓的湿热,直到便不溏为止起床空腹饮水,也是虚阳所致,天天吃,山药可以经常吃,补人体的阳气,温性的食物故。真阳虚弱,或不吃象大枣,冷的食物,猪肉少吃,自然会给排便助力,萝卜等寒性的不宜多吃象鸡肉,梨子,饮食...

脾胃湿热吃什么食物

日常饮食有禁忌:不可吃冷饮、生冷瓜果,油腻、烧烤类,酒助湿热要禁绝,鱼虾、花椒、辣椒、葱、姜、蒜是发物,尽量避免,鸡蛋、牛奶也生热,少吃。不要喝茶,哪怕是全发酵的,茶对脾胃伤害很大,古人对其评价很低。 另外比较好的食物: 醪糟:健脾,利水肿 海带:泄热,利水...