阴虚体质补气血怎么补

你好！根据你的情况，补气血宜配合采用补阴、滋阴、养阴等方法，联合配伍！<br><br>可以考虑用生地、麦冬、玉竹、银耳、石斛，龟板等先补阴再配合补气血的山药，黄芪，当归等！2014-11-08

体恤是肾虚的一种表现，可以吃一些红枣、木耳、芝麻等，时间长了，对身体还是有好处的，2014-11-08