中医讲的气血,是要从几个方面看?男人的气血跟女人的气血看的方式一样么?

男性气血不足的症状有:经常感冒,乏力,容易劳累,口干,身体消瘦,关节疼痛,最厉害的是,头晕的厉害,面色难看,记忆力下降。
女人是是靠气血来养的,气血是人身体的后天之本,女性长期气血不足,就会引起身体各方面的健康,会导致脏腑功能失调,那么就会引起容颜和身体的早衰,平常注意少熬夜,多运动,保持良好的作息和饮食规律,以及愉悦的心情。2020-02-19
说一个很简单的方法,看气血好不好直接从冬天手脚是否冰冷来看。
如果冬天手脚长期冰冷,很明显可以知道气血虚弱,这个男女通用。
不过女性还要看月经,月经量少,痛经,有血块都是气血不好的表现。
想让气血好,最重要的是保持情绪的稳定,有个好心情比什么都重要。不要忧虑什么,开心是最好的良药。
然后日常可以泡脚,艾灸(灸关元穴),不要吃太多冰冷的食物,都可以帮助气血提升。2020-02-20
从舌苔、面色、生理。大体上一致。2020-03-12
看的方式应该是一样的吧2020-02-19
男性气血不足的症状有:经常感冒,乏力,容易劳累,口干,身体消瘦,关节疼痛,最厉害的是,头晕的厉害,面色难看,记忆力下降。
女人是是靠气血来养的,气血是人身体的后天之本,女性长期气血不足,就会引起身体各方面的健康,会导致脏腑功能失调,那么就会引起容颜和身体的2020-02-19
mcxzy 阅读 11 次 更新于 2024-09-20 01:49:12 我来答关注问题0

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