湿气重禁忌的食物 湿气重禁忌的食物有哪些

湿气重的人不能吃什么啊?

赤小豆、陈皮,加瘦肉或者猪骨煲汤,能够有效地起到清热的作用并能够去湿,这是广东的传统去湿汤,适合夏天饮用。 5、少吃盐,多健脾:吃东西比较“重口味”的朋友往往都比较容易惹来湿气,因为“重口味”会加重对脾胃的负担,大家在饮食上少吃多盐食物,并且多吃一些流质和五...

湿气重最好不要吃哪3种食物

人就不会湿气重,但其实很多的甜食都是非常黏腻的,所以甜食吃多了,湿气就很难从体内排出去。所以湿气重的人最好不要碰甜食,免得湿气排不出,造成更加严重了。2、性凉食物:中医角度来说,性凉的.食物、冰激凌、生冷的食物会让我们的肠胃消化功能变得没那么好...

身体湿气重忌什么不能用什么

身体湿气重,最忌不活动,最忌少运动,最忌熬夜,最忌胡吃海塞,最忌心里琢磨事情多……湿气重的话,体内毒素会越堆积越多,相应的就会出现各种症状。那么随着病情的发展,不能用的就越来越多,甚至不可计算。