温补心阳的食物有哪些?

温补(性温)食物:能生热、暖胃、助阳、益气、御寒、保温、适合阳虚畏寒的人吃,但阴虚热盛者当忌,不然会加重内热,出现咽干、舌苦、牙痛、便血、便秘等病状。这类食物有:温热性食物 龙眼肉:补心安神,养血益脾。 荔枝:甘温养血,益人颜色。 饴糖:补中缓急,润肺止咳。 扁豆:健脾养胃,化湿解暑。 山楂:消食健胃,活血化淤。 胡桃:补肾助阳,敛肺止喘。 谷食类:面、蚕豆、豆油、酒、醋。 蔬菜类:生姜、大蒜、大葱、韭、胡荽菜、芥子、胡萝卜、薤白。 果品类:李、橄榄、木瓜、乌梅、粟、葡萄、大枣。 食糖类:蜂蜜、白糖、砂糖。 禽兽类:鸡肉、雉肉、鸭肉、狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉、猫肉。 鳞介类:鲫鱼、鲥鱼、鲤鱼、海虾、鳝鱼、鲢鱼、胖头鱼、鲩鱼、泥鳅、鲍鱼。2018-01-27
2018-04-29
mcxzy 阅读 0 次 更新于 2025-04-07 09:33:54 我来答关注问题0
  • 至于补心阳,则更倾向于选择鹿肉和紫河车。鹿肉因其温补特性,能够促进心阳的生成与提升,而紫河车则是一种传统中药材,被认为具有温补心阳的功效。在中药方面,酸枣仁、柏子仁、地黄、龙眼肉、丹参、麦冬、当归、白芍、龟板以及浮小麦,都是补心阴的佳品。这些草药不仅能够调节人体的阴阳平衡,还能改善...

  • 2、虫草炖猪心 材料:猪心、人参、虫草、盐。做法:猪心洗净切好,虫草、人参洗净,接着把猪心、虫草和人参放入炖杯中,隔水炖2个小时食用。这款汤有补虚劳、养心养血、健脾益气的作用,对心阳虚有很好的调理效果。3、太子参龙眼肉炖鸽子 配料:鸽子、猪心、龙眼肉、太子参、大枣、盐。做法:鸽子和猪...

  • 饮食调节:心阳虚患者常有畏寒怕冷的情况,因此,适量食用羊肉或桂圆等温补心阳的食物,有助于缓解病情。生活习惯调节:保持充足睡眠,避免长时间熬夜或过度疲劳。同时,控制房事的频率,以维护身体健康。综上所述,心阳虚的调理需从多方面入手,而六君子汤作为中药首选方剂,其效果已得到广泛认可。然而,...

  • 这类食物有:温热性食物 龙眼肉:补心安神,养血益脾。 荔枝:甘温养血,益人颜色。 饴糖:补中缓急,润肺止咳。 扁豆:健脾养胃,化湿解暑。 山楂:消食健胃,活血化淤。 胡桃:补肾助阳,敛肺止喘。 谷食类:面、蚕豆、豆油、酒、醋。 蔬菜类:生姜、大蒜、大葱、韭、胡荽菜、芥子、胡萝卜、薤白...

  • 患有心肌炎、冠心病的人,可以适当食用一些人参粉,人参粉具有安神强心、降压通脉的作用。根据中医理论,心肌炎多由心气亏虚、心阴不足、阳虚不振引起,因此需要通过养心益气、温通心阳的方式进行治疗。以下是一些适合心肌炎患者的药膳食疗方:乌鸡黄芪粥,将乌鸡口服液、黄芪、大米、白糖等食材按比例混合...

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