艾灸涌泉穴的功效和作用

  涌泉穴与人体生命息息相关,维护着人体的生命活动, 艾灸涌泉穴的作用主要是治疗失眠,对高血压患者也有一定疗效。下面就由我为大家介绍下涌泉穴的功效和作用,希望对大家有帮助。
  艾灸涌泉穴的基本介绍   涌泉穴是人体第一大穴位,它是肾气源泉之所在,在我们身体健康保健方面所发挥的作用也是非常重要的。大家知道肾是人体的根本,不管男女,肾气不足对于身体健康的影响都是极为严重的。为了更好的保健身体,我们传统中医中有艾灸涌泉穴的保健 方法 ,效果还是十分不错的。
  艾灸涌泉穴的功效   涌泉穴是人体长寿大穴,经常按摩刺激此穴,则肾精充足,耳聪目明,发育正常,精力充沛,性功能强盛,腰膝壮实不软,行走有力。并能治疗多种疾病,如昏撅、头痛、休克、中暑、偏瘫、耳鸣、肾炎、阳萎、遗精、各类妇科病和生殖类病。涌泉穴与人体生命息息相关,维护着人体的生命活动。
  艾灸涌泉穴的作用主要是治疗失眠,对高血压患者也有一定疗效。艾灸作用机理和针疗有相近之处,并且与针疗有相辅相成的治疗作用,采用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法。

  临床中医养生使用艾灸想要达到的保健效果主要是通经活络,调节阴阳,防病保健,虽然艾灸可以在家中进行,但是为了达到更好的保健效果,我们建议大家去中医养生馆让专业的医师进行灸治,这样不仅可以保证治疗的效果,如果在治疗期间发生过敏或者是不舒服的情况,可以有专业人士第一时间进行处理,避免有意外情况出现。
  艾灸涌泉穴的作用   涌泉穴是人体长寿大穴,经常按摩此穴,则肾精充足,耳聪目明,发育正常,精力充沛,性功能强盛,腰膝壮实不软,行走有力。并能治疗多种疾病,如昏撅、头痛、休克、中暑、偏瘫、耳鸣、肾炎、阳萎、遗精、各类妇科病和生殖类病。
  涌泉穴与人体生命息息相关。涌泉,顾名思义就是水如泉涌。水是生物体进行生命活动的重要物质,水有浇灌、滋润之能。据现代人体科学研究表明,人体穴位的分布结构独特,功用玄妙。人体肩上有一“肩井”穴,与足底涌泉穴形成了一条直线,二穴是“井”有“水”上下呼应,从“井”上可腑视到“泉水”。有水则能生气,涌泉如山环水抱中的水抱之源,给人体形成了一个强大的气扬,维护着人体的生命活动。
  艾灸涌泉穴的作用主要是治疗失眠,对高血压患者也有一定疗效。若要养肾,也也可艾灸涌泉穴。涌泉穴在人体足底穴位,位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处,是全身俞穴的最下部,是肾经的首穴。
  《黄帝内经》有云:“肾出于涌泉,涌泉者足心也。”意思就是说:肾经之气来源于足下,并涌灌向全身各处。坚持艾灸涌泉穴,可益气补肾,改善身体阳气不足的现状。
  艾灸的禁忌   由于艾灸以火熏灸,施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤,另一方面,施灸的过程中要耗伤一些精血,所以有些部位或有些人是不能施灸的,这些就是施灸的禁忌。古代施灸法,禁忌较多,有些禁忌虽然可以打破,但有些情况确实是应禁忌的。
  1.凡暴露在外的部位,如颜面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影响美观。
  2.皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外,关节部位不要直接灸。此外,大血管处、心脏部位不要灸,眼球属颜面部,也不要灸。
  3.极度疲劳,过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳,或妇女经期忌灸。
  4.某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭,形瘦骨立等忌灸。
  5.无自制能力的人如精神病患者等忌灸。
  艾灸注意事项   1.要专心致志,耐心坚持:施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。对于养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。
  2.要注意 、穴位的准确性: 一方面要适合艾灸的需要,同时要注意 舒适、自然,要根据处方找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。
  3.防火:现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的,很容易燃着,因此,施灸时一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸时更要小心,以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后,可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内,以利于熄灭。
  4.要注意保暖和防暑:因施灸时要暴露部分体表部位,在冬季要保暖,在夏天高温时要防中暑,同时还要注意室内温度的调节和开换气扇,及时换取新鲜空气。
  5.要防止感染:化脓灸或因施灸不当,局部烫伤可能起疮,产生灸疮,一定不要把疮搞破,如果已经破溃感染,要及时使用消炎药。
  6.要掌握施灸的程序:如果灸的穴位多且分散,应按先背部后胸腹,先头身后四肢的顺序进行。
  7.注意施灸的时间:有些病证必须注意施灸时间,如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。
  8.要循序渐进,初次使用灸法要注意掌握好刺激量,先少量、小剂量,如用小艾炷,或灸的时间短一些,壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。
  9.防止晕灸晕灸虽不多见,但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等,甚至发生晕倒。出现晕灸后,要立即停灸,并躺下静卧,再加灸足三里,温和灸10分钟左右。
2022-06-28
mcxzy 阅读 36 次 更新于 2024-10-05 20:50:41 我来答关注问题0
  • 涌泉穴的主要功能是散热生气。临床上常用于治疗休克、高血压、失眠、癔病、癫痫、小儿惊风、神经性头痛、遗尿、尿潴留等,都有很好的效果。利用刺激涌泉穴养生、保健、防病治病的方法有很多,归结起来可分为三类:一是用药物烘烤、熏洗;二是用灸疗、膏贴;三是用各种按摩手法...

  • 1、涌泉穴功效:(1)中医的经络系统是运行全身气血,联络脏腑肢节,沟通上下内外的通路,通过艾灸涌泉穴,可以达到对肾、肾经及全身,起到由下到上的整体性调节和整体性治疗的目的。(2)通过对涌泉穴的艾灸,可以增强它们之间的相互联系,有效地改善局部毛细血管、毛细淋巴...

  • 长期按涌泉有补肾固精好处,中医认为,涌泉穴直通肾经,脚心的脚泉穴法是浊气下降的地方。经常按摩涌泉穴,可益精补肾,强身健康,防止早衰,并能舒肝明目,促进睡眠,对肾亏引起的眩晕、失眠、耳鸣、咯血、鼻塞、头痛等有一定的疗效。

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